Egészség és a Betegség
Egészség

Kezelések megbénít sérülés

Hamstring sérülések gyakori, de különösen nagy hatással van a sportolók a sok sport. A megbénít sérülés gyógyul kezelés nélkül , ha elegendő időt , de ez eléggé fájdalmas, ha felügyelet nélkül hagyja , így a legtöbb szenvedők keresnek enyhülést a fájdalom . Kezelések megbénít sérülés változatosak. Ultrahang terápia

Ultrahang terápia enyhíti a fájdalmat, a húzott megbénít . Ultrahang eszközök állnak rendelkezésre , hogy lehet használni otthon. Az ultrahang megkezdése előtt minden olyan tevékenység pihenni a combhajlító izmokat , csökkenti a fájdalmat , ne az izmok egyre gyulladt és felgyorsítja a gyógyulási a megbénít .
Hideg tömörítés borogatás

Hideg tömörítés pakolások használják az orvosok , és néhány szakmai baseball és a foci csapat, mint a kezelés a megbénít sérülések. A pakolások lehet helyezni a hűvösebb , és kivették a sport területén , így azok könnyen elérhetőek , ha a játékos is húzza a megbénít izmok a játék során .
Inferno Wrap

Inferno pakolások népszerű kezelés megbénít sérülések. Az izom melegítjük növelje a vér áramlását a sérült terület , ami növeli a tápanyagok áramlását a sérült izom-és kiüríti a méreganyagokat , hogy gyorsítsák a gyógyulást.
Jég

forgalomba jég a sérült megbénít 02:58 alkalommal naponta 15-től 20 percig minden egyes alkalommal segít csökkenteni a felhalmozódó folyadék a izom. Gel csomagok újrafelhasználható és penész a lábát. A jég csökkenti a gyulladást.
Magasság

megemelése sérült megbénít izmok mellkas fölött, enyhíti a nyomást , és lehetővé teszi bármilyen folyadék a sérült területen a csatorna . Gyengéden masszírozza a környékén a izomhúzódás és flex a lábát , hogy megakadályozzák merevséget és növeli az oxigén , a vér és a tápanyagok a sérülés .
Compression

Add enyhe nyomást a megbénít csökken a duzzanat . Ellenőrizze, hogy a borogatás nem olyan szűk, hogy levágja a vérkeringést a területet , talán ami bizsergés , zsibbadás és fokozott fájdalom . A borogatást kell otthonos , nem feszes.

Kapcsolódó cikkek
Mi Cyclobenzaprine 5 Mg ?
A legjobb otthoni gyógyír azonnali Izom fájdalomcsillapítás
Hogyan használjuk Árpa hő csomag
Technikák Kötszertekercsek megbénít
Zsíros kar izom Tünetek
Hogyan készítsünk saját mikrózható Fűtés Pad
Hogyan kerülhető el a sérv
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva