Leggyakoribb váll sérülés

A váll egy gömbcsukló , amelyet arra terveztek , hogy kezelni a sok mozgás és ellenállás. Ezt alkalmazzák a tolás, húzás , és elérte a tárgyakat. Mivel a részvétel a legtöbb nagy mozgások , a váll is hajlamos a sérülések. Számos közös váll sérülés .. Váll törzsek

Shoulder törzsek a leggyakoribb típus váll sérülés . Sok váll törzsek fordulnak elő az első vagy elülső vezetője a deltoid , ahol a bicepsz fut alatta a deltoid . Váll törzsek történik akkor, amikor valaki felemeli túl nagy súlyt , rándulások a súlyos vagy tárgy körül , vagy bukik . Törzsek változhat enyhe vagy súlyos , attól függően, hogy mennyire rosszul az izomrostok is nyújtva. Törzsek általában gyógyítani a saját, de a jég lehet a hatékony kezelést.
Rotátor köpeny íngyulladás

Tendinitis fordul elő a váll , ha van egy gyulladás a rotátorköpeny inak és a bursa , ami körülveszi őket . Törzsek ezen a területen technikailag ismert váll impingements . Tendinitis általában akkor fordul elő , ha a tetején a felkarcsont ( felkar csont) és acromiom , a kiálló része, a lapocka , dörzsölje össze , és irritálja a labral porc. Azok, akik íngyulladás lehet a fájdalom , amikor alszanak a saját érintett vállát éjszaka. Emberek rotátor köpeny íngyulladás néha nehezen nevelik karját a fejük felett .
Torn rotátorköpeny

rotátor köpeny szakadás egy másik gyakori váll sérülés . A rotátor köpeny négy inak és az izmok , amelyek támogatják mozgását a váll a ball -and -socket közös . Ezek közül bármelyik inak is szakadt az emelő nehéz súlyokkal sok éven át, vagy azért, mert az életkor . Néhány gyakori tünetek közé tartozik a fájdalom, a tetején a váll vagy mentén kívül a kar a könyök . Emberek rotátorköpeny könnyek nehéz , hogy szüntesse meg az érintett kar felett vállmagasságban , vagy elérje a tárgyakat. A legtöbb ilyen sérülések gyógyítani a saját , de néha sebészeti beavatkozásra van szükség . Pihenés és a jég a legjobb kezelés a rotátor köpeny szakadás .
Labral Tear

labrum a mandzsetta a porc , amely lehetővé teszi a humerus csont szabadon mozoghatnak . Labral könnyek fájdalom vagy fájdalmat okozhatnak bizonyos mozgások és tevékenységek . Az egyik fajta labral szakadás a pofon szakadás . Ez az, amikor a bicepsz ín levált . Ez a sérülés gyakori a baseball játékos. Egy másik labral szakadás a Bankart elváltozás , ami, ha a váll válik kificamodott vagy kiugrik a közös . Egy harmadik típusú szakadás labral nevezzük hátulsó labral szakadás, amely akkor jelentkezik, a hátsó a váll . Ez történik, ha a labrum és forgató mandzsetta is megcsípte együtt . A legtöbb labral könnyek nem igényel műtéti beavatkozást , mivel azok gyógyítani a saját, amikor a porc regenerálódik .
Shoulder Separation

váll elválasztás történik tetején vagy a váll , ahol a lapocka és a kulcscsont csontok találkoznak. Ez a terület az úgynevezett acromioclavicular közös . Ez a fajta sérülés oka általában esés , vagy éles ütés tetején a vállát. Sokszor , a szalag , szövetek és idegek sérülnek . Néha lehet még szenved törött csontokat a területen . A gyakori tünetek közé tartozik a súlyos fájdalom, duzzanat és néha véraláfutás . Egy csomó jelen lehet még néhány súlyos sérülések. A legjobb kezelés a váll elválasztás pihenés és a jég . Parittyák gyakran használják, hogy megakadályozzák a mozgás és elősegíti a gyógyulást. Több súlyos sérülést lehet szükség műtétre.