Talpi aponeurosis sérülés és kezelés

sérülések a aponeurosis , amelynek székhelye a talp , gyakori sportolók körében . A aponeurosis válhat gyulladt miatt ismétlődő stressz. Nyúlik és gyakorlatok előírt enyhe esetekben , míg a súlyosabb esetekben szükség lehet sokk kezelés vagy műtét.
fájdalom okozta talpi fasciitis a legfigyelemreméltóbb a reggel.
Function

talpi aponeurosis található, a talpa a lábad . Drugs.com szerint , ez a vastag réteg fascia , vagy kötőszövet , a közepén a talp a lábát. Szerepet játszik támogatásában íve a láb , és húzódik az első sarok a lábujjak .
Sérülések

Kár , hogy a talpi aponeurosis közismert nevén talpi fasciitis . Szerint a Mayo Clinic , ez az állapot okozza a szúró fájdalom az alsó a lábad . Ez a fájdalom lehet , különösen akut kora reggel, amikor megteszi az első lépéseket , és csökken , ahogy járni és melegszik fel a húst a területen . Míg az állapot is előfordulhat mindkét lábát , hogy általában befolyásolja egyik lábát egy időben.
Okoz

Szerint a Mayo Clinic , ez a feltétel gyakori a futók . A feszültség a talpi fascia növekszik , és ennek következtében előfordulhat, hogy nem tud megfelelően ellátni lökéscsillapító szerepet. Ismétlődő hangsúlyozza ( mint például a lábát üti a föld alatt futó lépés ) a szakadás a műszerfal , ami a fájdalmat és a gyulladást . Az elhízás és a nem támogató cipő is hozzájárulhat , hogy a feltétel .
Treatment

Szerint a Mayo Clinic , a legtöbb ember a talpi fasciitis vissza néhány hónap múlva , minimális kezelést. Súlyosságától függően a talpi fasciitis , az orvos azt sugallja, gyakorlatok és szakaszok , amelyek segíthetnek a probléma megoldásához . Azt is lehet, hogy aludni egy éjszakai sín , amely rendelkezik a talpi fascia egy meghosszabbított helyzetben, miközben alszol. Over -the- counter fájdalomcsillapító gyógyszert általában kezelni a kellemetlen érzés jár azzal a feltétellel . A súlyos esetekben az orvos javasolhatja lökéshullám kezelés vagy műtét , hogy húzza ki a talpi fascia a sarokcsont .
Figyelmeztető

A Mayo Klinika jelentése szerint , ha nem kezelik , talpi fasciitis problémákhoz vezethet más területeken a tested . A fasciitis okozhat, hogy változtatni, ahogy járni. Ezek a változások a járás sérüléseket okozhat a térd , comb , csípő és a hát alsó részén.