Hogyan kezeljük a sclerosis multiplex izomgörcs

Betegek, akik szenvednek a sclerosis multiplex gyakran úgy érzik, az hatással van az állandó izomgörcsök . A görcsök jönnek és mennek , és egész nap tart . Az első lépés foglalkozó görcsök , hogy orvoshoz . Izomgörcsök kezelhető gyógyszerekkel . Ön is segíthet szabályozás görcsök keresztül gyakorolja , terápia, masszázs és az önfegyelem . Utasítások
1

kérjen segítséget a kezelőorvosával. Ha a görcsök nem kezelik , akkor viszont a nagyobb problémákat, és végül a közös , hogy nem mozog .
2

Próbálja meg módosítani a napi rutin . Korlátozza a helyváltoztatás , próbálja ki néhány napig , hátha ez segít a görcsök jobban .
3

Gyakorolja a lábad állva és ülve ( guggolás ), vagy más módszerekkel amelyek segítenek nyúlik az izmok .
4

jóga , vagy más relaxációs módszerek . Próbáld meg a jóga edzés néhány napig egymás után , hogy hogyan befolyásolja a izomgörcsök .
5

Keresse meg a masszőr , aki specializálódott a sclerosis multiplex masszázs. Kérdezze meg orvosát, egy áttétel .
6

Állítsa be a mindennapi élet bármilyen módon gondolja segíthet a görcsök csökkentése , vagy menjen el .
7

Vállal semmilyen vényköteles gyógyszereket a orvosa javasolja . Számos különböző gyógyszerek kezelésére használt görcsöket. Lehet, hogy megpróbál egy pár , mielőtt megtalálja a megfelelőt az Ön számára .