A legjobb gyógymód a migrénes fejfájás

Körülbelül 30 millió amerikai szenved migrénes fejfájás , szerint az Országos Fejfájás Alapítvány . Szerencsére , hogy megértsük a migrén továbbra is mélyíteni, ami a megjelenése a különböző hatékony kezelések . Ha egy kezelés nem gyógyítja a migrénes fejfájás , ne add fel . Munka orvosával, amíg meg nem találja a kezelési tervet , hogy a legjobb az Ön számára. Megelőzés

A megelőzés a legjobb gyógymód a migrénes fejfájást. Hogy megakadályozzák a jövőbeni migrénes rohamok , tartsa a fejfájás naplót . Jegyezze fel a kialakulása és súlyossága az egyes migrén , beleértve a tényezőket, amelyek kiváltó vagy súlyosbította azt , mint például a stressz , időjárás-változás , az alvás és étkezési szokások , a koffein , tűző napon, vagy kiszáradás. Ha egy nő , a pálya , hogy hol van a menstruációs ciklus is. Ha elkezd észrevenni egy mintát --- mint például , hogy kapsz egy migrén , amikor már kevesebb, mint hat óra alvás --- munka megszünteti az adott ravaszt az életedből . Szabályozása alvás, táplálkozás és a környezet megállítani a lehetséges migrén megkezdése előtt.
Early Intervention

Akár kikapcsolódásra , illetve vényköteles gyógyszerek , hogy gyógyítja a migrénes fejfájás , indítsa el a kezelést az első jele a migrén . Ha kap egy aura --- a látászavar --- előtt fellépő fájdalom , a kezelés megkezdése , amint az aura jelenik meg. Ha nem tapasztal aura , közbe az első jelei a migrénes fájdalom . Mivel a migrén fokozatosan rosszabb , a korábbi kezelés megkezdése , annál nagyobb esélye van a megállás a migrén a zeneszámokat. Elkapni migrén elején , ellenőrizze, hogy a gyógyszeres vagy egyéb kezelés anyag elérhető az Ön számára mindenkor , így többek között a munka és az utazás.
Migrén kezelésére Azonnal

Minél tovább hagyjuk a migrén felügyelet nélkül , annál rosszabb lesz . Ez normális, hogy szeretné , hogy álljon át a végén a munkanap vagy a célba futó ügyintézés előtt, hogy időt, hogy kezelje a fejfájás . De ez idő alatt , a migrénes továbbra is épít . Ha lehetséges , egy kis szünetet, amíg várni, migrén kezelésére rúg be Ha otthon, feküdjön le egy csendes szobában , ha ki, és körülbelül , egy fürdőszoba szünetet , menj ki az autó , vagy csukja be az iroda ajtaján egy pár pillanatig a pihenést .
hagyományos gyógyszereket

gyógyszeripari vállalatok jól reagált az igények migrénes betegek . Over -the- counter gyógyszerek, mint például a Excedrin migrén kifejezetten migrén kezelésére , amikor a hagyományos fájdalomcsillapítók nem elég . Vényköteles gyógyszerek , beleértve a Imitrex , Migranal és Maxalt tudja megállítani a migrénes fejfájás sok szenvedők . Ha szenved krónikus migrén , kérdezze meg orvosát megelőző gyógyszereket. Az antidepresszánsok , béta-blokkoló és anti- lefoglalás gyógyszerek mind hatásosan csökkentette a migrénes rohamok.
Alternatív gyógymódok

Ha inkább nem használ gyógyszert , fontolóra vesz a gyógynövény őszi margitvirág , a University of Maryland Orvosi Központ megállapította, hogy 100-300 mg naponta egyszerre csökkenti a migrénes fejfájás és enyhíti a fejfájást már folyamatban van. Az American Family Physician , 150 mg koenzim Q10 naponta csökken migrén 50 százaléka szenvedőknek. Vannak, akik azt állítják, aromaterápia, masszázs vagy akupunktúra enyhíti a migrén , de bizonyíték ezekre a kezelésekre is többnyire anekdotikus .
Figyelmeztető

konzultáljon orvosával megkezdése előtt egy új migrén kezelést. Mindig tájékoztassa orvosát , hogyan kezeli a migrén , akkor is, ha nem a vényköteles gyógyszereket. Azonnal forduljon orvoshoz , ha súlyos fejfájás hirtelen jön , eltér a szokásos fejfájás mintát , vagy kíséri zavartság, hányás vagy elkent beszéd .