Egészség és a Betegség
első védelmi vonalat kell pihenni. Tegyünk egy gyerek panaszkodik a migrén egy sötét , csendes szobában egy hideg ruhával a homlokát. Ösztönözni szunyókált vagy lefekvés korán , az alvás gyakran enyhítheti a gyermek migrén . Ha mégis más kezelések, hogy a gyermek pihenni , miközben arra vár, hogy azokat a kezeléseket rúg be
elkerülése Triggerek
tartva a gyermek rendszeres alvás és evés ütemezés csökkenti annak valószínűségét, migrén , mind az alváshiány és a kimaradt étkezések gyakori kiváltó . Hogy azonosítsa a kiváltó , tartsa a fejfájás naplót , hogy nyomon kövesse a gyermek migrén. Tartalmaznia kell a kialakulását és súlyosságát a fájdalom , egyéb tünetek , és a tényezők , amelyek befolyásolhatják a migrén , mint például bizonyos ételek evett , vagy egy stresszes élmény . Ne vegye bizonyos élelmiszereket az gyermek étrend , ha úgy érzi, elég biztos az étel kiváltó migrén. Korlátozza a gyermek koffein bevitel : mind a koffein magát, és koffein-megvonás okozhat migrén .
Over-the -counter gyógyszerek
Sok over -the- counter fájdalomcsillapítók , mint például a paracetamol és az ibuprofen , dózisokban állnak rendelkezésre a gyermekek számára kialakított , bár egy magasabb dózis szükséges lehet migrén. A gyermek, aki szenved migrén hozzáférést kell biztosítani a hatékony fájdalomcsillapítók, mind otthon, mind az iskolában, és meg kell tenniük azokat az első jele a migrénes fájdalom . Az American Academy of Family Physicians idézi a 90 százaléka gyermek jelentési hányás, a leginkább zavaró tünet a migrén , így előfordulhat, hogy kezeli hányáscsillapítót előtt, amely fájdalomcsillapítók . Sok esetben , az anti- emetikus önmagában elég ahhoz, hogy enyhíti az összes migrénes tüneteket. Ha a gyermek használ fájdalomcsillapítót napi , fontolóra vesz egy fájdalomcsillapító megközelítés. Túlzott fájdalomcsillapítók is okozhat " rebound fejfájás" --- vagy fejfájás , ezért a nem fájdalomcsillapítót , hogy a gyermek szervezetében.
Viselkedési terápiák
Ha a stressz vagy a depresszió játszanak egy gyermek migrén , viselkedésterápia csökkentheti támadásokat. Ezen kívül , egy kezdeti tanulmány eredetileg megjelent Neurology találta biofeedback , hogy hatékonyan enyhíti a gyakorisága és súlyossága a gyermekek migrén. A biofeedback dolgozni , a gyerekek meg kell tanulnia , hogy szabályozza akaratlan testi folyamatok , mint például a hőmérséklet és a vér áramlását . Bár a gyerekek képzésre van szükségük , mielőtt biofeedback , akkor megvan az az előnye , hogy a kábítószer -mentes , és mindig rendelkezésre áll .
Vényköteles gyógyszerek
gyerekek, akik szenvednek a krónikus migrén - - migrén előforduló több mint 15 -szer egy hónapban --- előnyös lehet a megelőző gyógyszerek . Sajnos , néhány tanulmány a megelőző gyógyszerek által használatukat végeztek , és a legtöbb bizonyíték anekdotikus . Cyproheptadine általában az első gyógyszer megpróbálták a gyermekek , és a béta -blokkolók , például a propranolol , illetve az antidepresszánsok , például amitriptilin lehet használni, ha ez nem működik. Bár gyakori migrén gyógyszerek, mint a Imitrex nem engedélyezték használatukat, kis adagokat lehet figyelembe venni, ha a gyermek migrénes fájdalom nem reagál az over-the -counter kezelések.