Egészség és a Betegség
Egészség

Mi az oka a migrénes fejfájás és Blood Sugar ?

Az agy jelentős energia felhasználó az emberi szervezetben. Ha nincs elég cukor használni az energiát , akkor úgy érzi, letargikus és szellemileg ködös , valamint hogy a súlyos fejfájás . A sors iróniája , eszik túl sok cukor gyakran , hogy mi okozza a legmeredekebb csökken a vércukorszint kiváltó migrén . Az inzulin és cukor

Amikor eszel szénhidrátot , mint például a kenyér , a tészta és a cookie-k , a szervezet bontja le a glükóz, a cukor formájában , hogy a szervezet használhatja . A hasnyálmirigy az inzulin hormon , hogy segítse a sejteket használni a glükóz a vérben keringő patak .
Too Much

Ha fogyaszt sok cukros ételeket egyszerre , mondjuk egy gazdag szelet esküvői torta , akkor a hasnyálmirigy kioltja extra adag inzulin mozog a glükóz a sejtekbe . Ez az extra inzulin hatására gyors csökkenését vércukorszint .
Brain reakciók

Amikor az agy érzékeli a visszaesés a vércukorszint , akkor küld jeleket , hogy a akar több ételt . Ez az oka annak, édességek vagy tészta okozhat sóvárgást több szénhidrát -intenzív élelmiszerek pár órával étkezés után .
Fejfájás

Alacsony vércukorszint lehet, hogy úgy érzi, házsártos , szellemileg lassú és fáradt, mert az agy van fosztva az ideális szintű energia . Ez is eléggé odavág a hormonok, hogy ellenőrizzék a mérete erek az agyban , ami az erek megduzzadnak és a szerződést. Ezek a változások a vérerek méretét úgy gondolják, hogy okozhat migrénes fájdalom .
Böjt

Logikusan , a böjt hatására alacsony vércukorszint is. Vannak, akik arra ébrednek, migrén , mert már több óra óta az utolsó étkezés . Is, étkezések kihagyása kiváltó fejfájást is.
Mi a teendő,

Az agy akkor a legboldogabb, amikor megpróbálja tartani a vércukorszintet állandó a nap folyamán. Megteheti ezt korlátozásával egyszerű cukrok , mint például üdítőitalok , és többet esznek az összetett szénhidrátok , mint például a teljes kiőrlésű kenyér helyett a fehér kenyeret. Evés kisebb étkezés a nap folyamán , és a párosítás fehérjék szénhidrátok ( tej és nonsugared gabona vagy sajtot és kekszet ), segít is .

Kapcsolódó cikkek
Gyermek Migrén kezelés
Jelei Migrén
Természetes Jogorvoslat migrén
Migrén okozta Palpitáció
Vannak szénsavas italokat rossz a migrén?
Hogyan lehet megelőzni a migrén időjárási változások
Típusai migrén
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva