Vajon Fahéj Fix alacsony vércukorszint ?

Marketingesek gyógynövény gyakran homályosan lásd a " glükóz egyensúly" címkézés fahéj kiegészítők. Mint minden gyógynövény , legyen óvatos , és tudomásul veszik a tudományos vizsgálatok , mielőtt úgy döntött, hogy ezt a kedvelt fűszer , mint bármi, mint egy ízesítő anyag . Diabetes Control

Fontos megjegyezni, hogy a tanulmányok hatásának fahéjas vércukorszint összpontosítani a cukorbetegeknek - nem az emberek, akiknek a glükóz szintje alacsony . A hipoglikémia ( alacsony vércukorszint ) lehet a kezdeti lépés a későbbi fejlődése cukorbetegség vagy a cukorbetegség szövődménye , de a fahéj hatása vércukorszint - ha egyáltalán semmilyen hatást tényleg létezik - nem azt mondta , hogy növelje az alacsony vércukorszint egy egészséges tartományban. A hatás - még tanulmányozzák - az, hogy esetleg alacsonyabb vércukorszint , nem emeli őket .
Early Studies

korai tanulmány által elfogadott, az American Diabetes Association 2003-ban tesztelt 60 cukorbetegek , így számukra a napi adag maximum 6 g fahéj 40 napig . A típus a fahéj használt a tanulmány volt Cinnamomum aromaticum , más néven vagy kínai Cassia fahéj.

"Az eredmények azt mutatják, hogy ebben a vizsgálatban a bevitel 1, 3, vagy 6 g fahéj naponta csökkenti a szérum glükóz, triglicerid , LDL-koleszterin és az összkoleszterin az emberek 2-es típusú cukorbetegség és azt sugallják, hogy a felvétel a fahéj az étrendben az emberek 2-es típusú csökkenti összefüggő kockázati tényezők a cukorbetegség és a szív-érrendszeri betegségek , " a kutatók arra a következtetésre jutott .


későbbi tanulmányok

követéses vizsgálatok vegyes eredményeket hozott . Míg egyes tanulmányok azt mutatják, használata Cassia fahéj hatékonyan csökkentik a vér glükóz-és lipid- szintek javítására , nem minden vizsgálatok kimutatták, ugyanazt az eredményt. Például a 2006 áprilisi kiadása a Journal of Nutrition , kiadta az American Society for Nutrition , idézi a tanulmány szerint a kutatók Hollandiában , amely nem mutat javulást között posztmenopauzális cukorbeteg nők .

" Arra a következtetésre jutottunk , hogy a fahéj -kiegészítés ... nem javítja az egész testre inzulinérzékenység vagy orális glükóz-toleranciát , és nem modulálja a vér lipid profil posztmenopauzás betegek 2-es típusú cukorbetegség, a " kutatók a tanulmány írta. " Több kutatás a tervezett egészségügyi előnyei fahéj kiegészítés indokolt előtt egészségre vonatkozó állításokat kell tenni . "
Több kétség

januári 2008-as kiadás a magazin " Diabetes Care ", megjelent az American Diabetes Association , idéz egy tanulmányt , " Effect fahéj a vércukorszint és a lipid paraméterek . "

" fahéj nem jelenik meg , hogy javítsa A1C , FBG , vagy lipid paraméterek es típusú 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegség, "a cikk államok. " Fahéj képes a cukorbetegség megelőzésében betegek pre-diabétesz és a magas kockázati csoportba nem ismert. "
Safety

Bár minden előnye fahéj még nem bizonyított nem kérdéses , valószínűleg biztonságos a legtöbb ember a fahéj , mint étrend-kiegészítő .

szerint WebMD , fahéj kölcsönhatásba léphet cukorbetegség gyógyszeres kezelés , ami a vércukorszint csökken túl messzire, így figyelembe több mint 6 gramm nap valószínűleg nem jó ötlet . ( Egy teáskanál 4.75 g . ) Legyen figyelmeztető jeleit hipoglikémia, és ne használja fahéj hosszabb , mint 40 nap egy időben , WebMD ajánlja .

Kumarin , kémiai találtak Cassia fahéj , válthat a máj a betegség az emberek, akik érzékenyek a vegyi , vagy súlyosbíthatja a meglévő májbetegségben szenved. Emberek májbetegség ne használja nagy mennyiségű fahéj .

Mivel nem tudunk eleget a fahéj és a terhesség vagy a szoptatás , WebMD javasolja, hogy kerüljék annak alkalmazása során azokban az időkben .