Hogyan kezeljük a Tourette viselkedési kezelés

Tourette -szindróma , egy neurológiai rendellenesség okozza vokális és motoros tic , általában elnyomta és ellenőrzött felhasználása révén a viselkedés - módosítás kezelést. Sok által okozott tünetek Tourette csökkenthető egyszerű figyelmet a szenvedő , valamint a támogatást és megértést a barátok és a család . Olvasson tovább, hogy többet megtudni , hogyan kell kezelni Tourette viselkedési kezelést. Ez az, amire szüksége van
Mirror
orvos vagy mentális egészségügyi szakember

Show More utasítások
1

Próbáld tükör terápia, amelyen keresztül a vizsgálat a viselkedése előtt egy tükröt , hogy figyelje a motor tic , így tudni fogja , hogy néznek ki a többiek . Általában egyszerű figyelmüket a tic motiválja a szenvedő a Tourette -szindróma , hogy elnyomják őket, és a munka , hogy őket kordában.
2

Mondd el a barátaidnak , a család és a munkatársak , hogy szenved Tourette -szindróma , és kérje meg őket , hogy tudd, ha kiállító motoros vagy vokális tic - viselkedés . Sok Tourette szenvedők egyszerűen nincsenek tisztában , hogy van tic , és nem korrigálja a viselkedését , amíg sikerült azonosítani a többiek.
3

kognitív viselkedésterápia technikák , irányítása alatt egy orvos vagy mentális egészségügyi szakember , hogy kezelje a Tourette -szindróma . Kognitív-viselkedésterápia magában naplót minden nemkívánatos viselkedés , azonosítja a negatív gondolatok és érzések , amelyek okozza a viselkedés és módosításával , hogy a viselkedés helyette egy sokkal elfogadható alternatíva.
4

Treat Tourette szindróma a hagyományos pszichoterápia technikákat, hogy a gyökere a viselkedést. Tourette -szindróma lehet súlyosbítja az elnyomás stresszes érzelmek. Ez ahhoz vezethet, hogy más pszichés problémák, mint például a klinikai depresszió , ha nem kezelik megfelelően .
5

Add relaxációs technikák a viselkedés módosítását programot annak érdekében, hogy enyhíti a stresszt, hogy súlyosbíthatja motoros és vokális tic . Jóga , stretching és mély légzés gyakorlatokat kell végezni, amennyiben a Tourette -szindróma lesz észrevehető.