Hogyan kezeljük a Baker -fonálféreg

Egy könnycsepp a térd porc-és ízületi ízületek okozhat túl sok folyadékot , hogy összegyűjtse és felépíteni mögött a térdét. Ez az esemény esetre sok bosszantó és fájdalmas tünetek a térde , mint érzékenység, duzzanat , szorító érzés és a nyomás a hátsó térd . A legtöbb Baker ciszta sikeresen kezelhető otthon, de ha a tiéd is fennáll , vagy rendkívül kellemetlen, forduljon az egészségügyi szolgáltató . Ez az, amire szüksége van
Over-the -counter fájdalomcsillapítót
jégtakaró
Knee csomagolja
Párnák
Show More utasítások
1

Vedd át -the- counter fájdalomcsillapítót , mint az ibuprofen, naproxen , vagy paracetamol , ha szükség van rá a fájdalom.
2

Pihenj , amennyire csak lehetséges .
3

Apply jég hátán a térdét. Wrap jég ruhát , és tartsa be a területen körülbelül 20 percig . Ehhez minden 3 és 4 óra . Ez segít csökkenteni a gyulladást .
4

Védje térd csomagolva egy térd betakar. Ez tömöríti a területet , és segít a duzzanat .
5

párnák emelheti a lábad , amilyen gyakran csak lehetséges , különösen éjszaka.