Hogyan állapítható meg, hogy RSI

ismétlődő megerőltetés okozta sérülések ( RSI ) , néha ismétlődő stressz sérülések , egy informális név leírására használják számos túlzott sérülések , amelyek hatással lehetnek az ízületek, izmok, inak és /vagy az idegek . Íngyulladás, termőlevél alagút szindróma és a teniszkönyök csak néhány példa. Ezen kívül , nincs egyetértés a gyógyászati ​​ipar , hogy hogyan lehet azonosítani RSI , és mi okozza a feltétel , mint egy hagyományos teszt nem érhető el. Ugyanakkor egy-két dolgot RSI állapodnak meg . A legjobb, hogy tegyen intézkedéseket , hogy megismerjék és megakadályozzák RSI , és a korábban diagnosztizálják , annál jobb . Ezek a tippek segíthetnek jobban azonosítani RSI tüneteket. Utasítások
1

ütemezése a konzultáció a szakember , ha tünetei RSI , és nem javítja az ellátás a rendszeres orvos . Egyes helyeken találni szakemberek vagy ajánlást tartalmaznak Szövetsége Foglalkozási és környezeti klinikák , egyéb klinikák összpontosítva foglalkozás terápia , vagy a környezeti gyógyszert , ortopéd orvosok , és bizonyos esetekben a fájdalom klinikákon .
2

Készüljön fel mennek a vizsgálatok száma azonosítására RSI , kivéve, ha az ok kissé nyilvánvaló , de akkor más feltételeket is meg kell kizárni . Ha Ön vagy orvosa tudja társítani RSI egy adott tevékenység ez csökkenti a szükséges időt a diagnózis és a kezelés .
3

Határozza RSI korán felismerve változások egy testrész ( együttes vagy végtag ), amely kellemetlen , de nem feltétlenül fájdalmas. Súlyos károk általában akkor lépnek fel , mielőtt erős fájdalom RSI és a súlyos fájdalom is előfordulhat kisebb sérülést . Néhány RSI jelek és tünetek , hogy vizsgálja meg többek között zsibbadás , hideg , bizsergés és /vagy csökkent érzékenység megérinteni . Gyengeség és visszatérő fájdalom gyakori RSI tünetek, de ezek következtében a különböző feltételek, illetve a sérülések .
4

Nézd meg a többi RSI tünetek, mint például duzzanat vagy érzékenység a közös , ha állandóan ismétlődő tevékenység lép fel . RSI nem korlátozódik a munkahelyi tevékenységek, mint például szerelési munka vagy folyamatos számítógép-használat . Egyes formái RSI előforduló szabadidős tevékenységek, mint a játékkonzolok , a golf és a gitározás , pl .
5

úgy az életmód , amikor próbálják azonosítani RSI és milyen orvos segíthet leginkább. Természetesen minden olyan tevékenység, amely súlyosbítja a tüneteket kell állítani, amíg a további vizsgálatot, de azt is megjegyzik, a testtartás , a fitness és a stressz szintjét. Minden ilyen tényezők tovább súlyosbíthatják RSI , vagy részben felelős . Bár ez nem jelenti azt, RSI a te hibád , vagy a fejét , a követelést, hogy egyes RSI betegek elviselni előtt megfelelő diagnózis és kezelés .