Hogyan Heal egy zsírmáj

A zsírmáj (más néven steatosis vagy steatohepatitis ) okozhatja különböző tényezők, köztük az alkoholfogyasztás , elhízás , gyógyszer által kiváltott , a cukorbetegség vagy betegségek , amelyek befolyásolják a zsír metabolizmusát . Az egyének általában nem szenvednek a tünetek a zsíros máj, és általában fedezze fel a feltétel után megy a többi különböző orvosi vizsgálatok ( vérvizsgálat , CT , ultrahang ) . Ez a betegség végül okoz Májzsugorodás , ha nem kezelik . A következő lépések segítségével csökkentheti a kockázatot a zsírmáj, vagy visszafordíthatja a feltétel . Ez az, amire szüksége van
Legyünk
megfelelő étrend
információ
Show More utasítások
1

Aki fogyasszon nagy mennyiségű alkoholt , és szenved a zsíros máj javul csökkenése vagy megszűnése az alkoholfogyasztás . Megállapítást nyert, hogy sokan, akik alkoholt fogyasztanak , és ez a feltétel láttam megfordult a zsírmáj , ha megáll fogyaszt túlzott mennyiségű alkoholt .
2

fogyasztása bizonyos gyógyszerek is okozhatnak a zsíros máj . A gyógyszerek , amelyekről ismert , hogy emelik a máj enzimek és hozzon létre egy zsírmáj tartalmazza: amiodaron , a metotrexát , a magas dózisú A-vitamin , a tetraciklin , kortizon , foszfor-, szén-tetraklorid és a prednizolon . Beszéljen orvosával annak megállapítására, hogy a gyógyszereket szed lehet okozza a zsírmáj . ( Gyógyszeres által szolgáltatott információ a kaliforniai Pacific Medical Center ),
3

elhízás is okozhat az egyén , hogy a zsírmáj . Fontos, hogy az elhízás kezelésére , ha egy zsírmáj már diagnosztizáltak . Csökkentése ember súlyát növelheti az a máj állapotának ; azonban , fogyás kell elérni biztonságosan 1-2 kg hetente az optimális eredményt.
4

testmozgás és a diéta rendkívül fontos a személyek, akik már diagnosztizált a zsírmáj . Azáltal, gyakorló rendszeresen (legalább 30 perc naponta , 3-5 napig hetente) és a fogyasztó egy diéta, amely alacsony zsír- és megfelelően kiegyensúlyozott tápanyagtartalmú , akkor lehetséges , hogy fordított a feltétellel , hogy visszatérjen , és a májban a normál funkcionalitást.

5

általában gyógyszerek nem hatékonyak ez az állapot ; azonban néha ajánlott , hogy a vevő egy -L-karnitin 340 mg-os dózis naponta kétszer, vagy a lecitin és a kolin , a potenciálisan csökkenti a súlyosságát egy zsírmáj .