Egészség és a Betegség
Egészség

Ülőideg jogorvoslati

Az ülőideg egy ideg , hogy az ágak, mint a fa, a gerincvelő a fenék , a csípő és végül a lábad . Az ülőideg a leghosszabb ideg az emberi szervezetben . Ha az ideg megsérül eredményeként körülmények között, például a herniated lemezt, akkor dolgozzon ki egy betegség ismert isiász . Bár a tünetek az isiász lehet rendkívül fájdalmas , a tünetek általában maguktól megoldódnak belül egy- két hónap. Van néhány intézkedés, amit megtehetsz annak érdekében, hogy segítsen enyhíteni a tüneteket. Események

Bár sok ágynyugalom tűnhet, mint egy jó megoldás a csípő fájdalmat szerint a Mayo Clinic , inaktivitás súlyosbíthatja a tüneteket. Pihenő néhány napig rendben van, mindaddig, amíg ezt nem hosszan tartó ágynyugalom . A legjobb, ha továbbra is a szokásos módon az egész napi rutin . Nehéz emelés, azonban nem ajánlott .
Hideg és meleg

Amikor a fájdalom kezdetben kezdődik , használjon egy jégtorlasz , vagy egy csomag fagyasztott borsót területén fájdalom. Egy hideg csomag , 15 -től 20 percig naponta többször is segíthet enyhíteni a tüneteket a gyulladás és a fájdalom . Váltakozó egy fűtési pad az első két napon a jellemző tünetek is segíthet enyhíteni a fájdalmat .
Pain gyógyszerek

A gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint mint az aszpirin és az ibuprofen . Tylenol is enyhíti a fájdalmat . Szerint azonban a Mayo Clinic , az ilyen típusú gyógyszerek csak segít korlátozni fájdalom, hogy egy bizonyos fokig. Soha ne vegyen be többet az ajánlott adag egy nap alatt , mivel súlyos mellékhatások léphetnek fel , mint például a fekélyek , hányinger és májkárosodás .
Exercise

Low- hatás gyakorlatok segíthetnek enyhíteni csípő tüneteket. Egyszerű szakaszok vagy akár úszás hasznos lehet a fellépő fájdalom . Ha a fájdalom nem csökkent , akkor lépni felé erősítő edzés gyakorlatok a hát . Soha ne ugorj be egy gyakorlatot az elején, ahogy tovább károsíthatja a ülőideg , vagy súlyosbíthatja a tüneteket.
Egyéb kezelések

Ha már próbált kezelések hogy nem dolgozott , akkor próbáljon meg más módszerek, mint az akupunktúra . Mivel az akupunktúra egy ellentmondásos módszer , amely fájdalmat , meg kell találni az engedéllyel rendelkező orvos, aki jól képzett , amint azt a Mayo Klinika . Más alternatív gyógymódok masszázs, hipnózis és a kiropraktika kezelés .

Kapcsolódó cikkek
Signs & Tünetei májelégtelenség A bőr
A test részei galandféreg
Plasmodium információ
Epilepszia leírása
Mik az előnyei Liquid E-vitamin ?
Bad Breath Tippek
Előnyök A Candida lövések
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva