Foods , hogy ne A hasi aorta egy Aneurysma

Egy hasi aorta aneurizma egy olyan állapot , amely hatással van az alsó része az aorta . Amikor ez a különleges a véredények gyengül , ez okozhat a terület puffad és a dudor , egyre nagyobb az esélye a törés . A érszűkülete egyik fő bűnösök ennek a feltételnek , de akkor is van egy hasi aorta aneurizma a magas vérnyomás , a fertőzés , az öröklődés vagy betegség . Leállításához a feltétel rosszabbodását (vagy akár megakadályozni a fejlesztés ) , a változás az étrend gyakran segít . A zsírok

Kerülje élelmiszerek , amelyek a telített és transz-zsírok , és korlátozzák a bevitt telítetlen zsírok . A teljes zsírbevitel a nap nem lehet több, mint 25 százaléka a teljes kalória, így csökkenti a vörös húsok és a tejtermékek az étkezési rend. Ha nem eszik zsírt , győződjön meg róla, ők a " finomított " források , mint például olíva , mogyoró vagy repce olaj , valamint a dió , avokádó , kukorica, len , szója , a lazac, a makréla és a tonhal . Ezek a zsírok tekinthető sem egyszeresen vagy többszörösen telítetlen .
Koleszterin

nézni a zsírbevitel , kiemelt figyelmet szenteljen a koleszterin mennyiségét az elfogyasztott is. Diétás koleszterin nem lehet több, mint 300 mg naponta. De ha éppen foglalkozik a feltétele, mint a hasi aorta aneurizma , lő kevesebb, mint 200 mg . Ehhez ne ételek is, amelyek a magas koleszterinszint , mint például a vörös húsok , tejtermékek és a tojás (különösen a sárgáját ) . Alacsony zsírtartalmú tejtermékek legyen finom , ahogy azt szeretné, hogy egy jól kiegyensúlyozott étrend ; ragaszkodik a sovány tej , alacsony zsírtartalmú joghurtot és alacsony zsírtartalmú sajtot.
Nátrium

Fontos , hogy csökkentse a sóbevitel , míg él egy hasi aorta aneurizma . Ez főként annak köszönhető, hogy a leggyakoribb oka az állapot , mint például a magas vérnyomás, magas koleszterinszint és az érelmeszesedés , így a nátrium-bevitel korlátozása , hogy kevesebb, mint 2000 mg naponta. Ha nem szenved ilyen típusú feltételek , tartsa a sóbevitel , hogy kevesebb, mint 3000 mg naponta . Kerülje a magasan feldolgozott élelmiszerek , deli húsok , előre csomagolt vacsorák, konzerv zöldségek, konzerv levesek és fagyasztott élelmiszerek .
Egyéb élelmiszerek

Bár lehet, számos olyan élelmiszer, amit kell kerülni egy hasi aorta aneurizma , még mindig van bőven lehetőség a diéta . Friss gyümölcsök és zöldségek pótolniuk kell a legtöbb étkezést , ezért vásárol élelmiszereket az szatócs a termék részben . Továbbá , egyél sok teljes kiőrlésű gabona , hüvelyesek és a halak . Nyugodtan is egyen egy kis húsok és tejtermékek - csak enni mértékkel.