Alacsony vérnyomás magyarázata

A normális vérnyomás, az, amikor a szisztolés vérnyomás közel van a 120 Hgmm , a diasztolés nyomás beolvassa 80 Hgmm . A szisztolés nyomás , az első szám a vérnyomás olvasás , az az összeg, a nyomás a szíved generál, ha pumpáló vért az artériák , hogy a többi a szíved . A diasztolés nyomás , az alsó szám arra utal, hogy az összeget a nyomás az artériákban , amikor a szív nyugalmi között dobog. Alacsony vérnyomás, vagy alacsony vérnyomás, akkor jelentkezik, amikor a vér nyomás alatt és után minden egyes szívverés sokkal alacsonyabb, mint a szokásos . Veszélyek az alacsony vérnyomás

szerint Mayo Clinic.com , ha a szisztolés vérnyomás mártogatós le a 90 Hgmm és diasztolés vérnyomás 60 Hgmm , úgy vélik, veszélyesen alacsony . Vérnyomást és a tünetek is változnak az egyes ember . Ha a vérnyomás nagyon alacsony, megfosztja az agy oxigén és viszont károsíthatja a szív és az agy .
Okoz

Ennek számos oka az alacsony vérnyomás nyomás. Néhány felírt gyógyszerek, mint például a béta- blokkolók , a kábítószer -és a Parkinson-kór triciklusos antidepresszánsok, okozhat alacsony vérnyomás. Orvosa rendbe az adagot , ha ez a helyzet . Over -the- counter gyógyszereket is a bűnösöket csökkenti a vérnyomást. Súlyos szívbetegségek felelősek lehetnek a vérnyomásesés . Az első 24 hét a terhesség , gyakori, hogy a vérnyomás csökken szerint az American Heart Association honlapján. Ritkán , nagyon koraszülött csecsemők is született az alacsony vérnyomás .
Tünetek

Ha úgy érzi, nagyon szédül , vagy éppen gyenge , akkor lehet tapasztal alacsony vérnyomás . Lehet, hogy homályos látás és hányingere a gyomorban . Ha depressziós érzés minden különösebb ok nélkül , ez is lehet a tünete . Számos betegség más , mint az alacsony vérnyomás is okozhat ilyen tüneteket . A legjobb, hogy konzultáljon orvosával .
Ételek és italok

ételek és italok fontos szerepet játszanak szabályozásában a vérnyomást. Próbálja meg növelni a fogyasztása a kiszáradás elkerülése érdekében , mert növelheti a vér mennyiségét . Kövesse az egészséges étrend , amely gazdag gyümölcsök, zöldségek , magvak és a fehérje . Edd meg a kis alacsony szénhidráttartalmú ételeket , ami segít megelőzni a vérnyomás csökken rohamosan .
Nátrium- és alacsony vérnyomás

nátrium ( só) meglehetősen jól ismert, hogy emelni vérnyomás, és lehet sikeresen alkalmazható kezelésére alacsony vérnyomás , mondja MayoClinic.com . Só nem használható véletlenszerűen , amíg nem beszél meg az egészségügyi szolgáltató , mert a túl sok nátriumot vezethet szívproblémák . Szójaszósz egy nagyszerű alternatív és magas nátrium tartalma .
Egyéb megoldások

MayoClinic.com kínál néhány javaslatot , amelyek hasznosak enyhítésében tünetei az alacsony vérnyomás . Amikor megváltoztatja a pozícióját , akár állva vagy ülve , nagyon lassan mozog . Mielőtt az ágyból reggel , csak néhány mély lélegzetet . Alvás a fejét enyhén emelkedett , mivel ez segít leküzdeni a gravitáció .