Alacsony Keményítő Diéta & Bechterew-kór

Bechterew- kór egy fájdalmas betegség, amely , ha nem kezelik , azt eredményezheti, hogy lényegében állandó fizikai károsodás . Bár orvosi kezelés segíthet a spondylitis ankylopoetica keresztül vényköteles gyulladáscsökkentő gyógyszerek , a mellékhatások növelhető kombinálásával gyógyszert egy specifikus étrend . Betartása alacsony keményítő étrend segíthet megfékezni a tünetek a Bechterew-kór , segít , hogy megnyerjük a harcot a krónikus betegség . Bechterew-kór

Spondilitisz lényegében nem más, mint az ízületi gyulladás befolyásolja a gerinc. Az életkor és a genetika gyakori tényező növeli a kialakulásának kockázatát Bechterew-kór , a betegség általában feltűnő egyének éves kor között 20 és 40 . A tünetek közé tartozik a nyak és a csípő fájdalmat , korlátozott mozgást az alsó hát és a krónikus lehajolt, hogy enyhítse a fájdalmat .

Bechterew-kór és a keményítő

egy 1996-os tanulmány az Egyesült Királyság Alan Ebringer , MD , felfedezte, hogy az egyének követően a magas fehérjetartalmú , alacsony keményítő étrend hasznot egyének Bechterew-kór . Az egyik lehetséges oka a betegség a jelenléte egy kórokozó nevezett Klebsiella pneumoniae az emésztőrendszerben . Szintek Klebsiella pneumoniae növekedés és csökkenés arányában keményítő bevitel az étrendben. Csökkentése a fogyasztást a keményítő segíthet enyhíteni a tüneteket, a Bechterew-kór .
Alacsony Keményítő diéta

követ alacsony keményítő diéta, megszünteti a fogyasztás burgonya , kenyér , rizs, tészta és egyéb elemeket tartalmazó lisztet . Az alacsony keményítő étrend nem kell az alacsony szénhidráttartalmú diétát, mivel akkor is fogyaszt elegendő mennyiségű szénhidrátot a gyümölcsök és zöldségek . Egészítik ki ezt a diétát bőséges mennyiségű sovány fehérjét , mint a tenger gyümölcsei, csirke vagy pulyka . Is legalább 30 százaléka a napi kalória egészséges zsírok, mint a mandula , az olívaolaj és a kesudió , hogy a táplálkozási profil egyensúlyban.
Tanulmány Részletek /előnyei

a Ebringer tanulmánya , 36 egyének, akik szenvednek a Bechterew-kór kerültek alacsony szénhidráttartalmú , magas fehérjetartalmú diéta. Következő kilenc hónapos kezelés , mind az egyén is csökkent markerek gyulladás , a legtöbb jelentés észrevehető csökkenés a tünetek . Egy maroknyi ember a tanulmány képesek voltak teljesen megszakítja a gyógyszeres kezelés, a diéta teljes mértékben enyhítette a Bechterew-kór .
Szempontok

általában fogyaszt legalább nyolc 8 oz . pohár vizet naponta , míg egy alacsony szénhidráttartalmú diéta , mivel általában vízhajtó ( dehidratálására ) a természetben . Szintén fontos megjegyezni , hogy ne hagyja abba , hogy bármilyen felírt gyógyszert anélkül, hogy konzultálna a felügyelő orvos . Bár követően alacsony szénhidráttartalmú , magas fehérjetartalmú étrend is jól megszüntesse a szükséges vényköteles gyógyszerek , ne legyen túl gyors , hogy elhagyja anélkül, hogy megfelelő bizonyíték javította a tüneteket.