Egészség és a Betegség

Hogyan válhat Kontinens követően prosztata műtét

Az University of Pittsburgh Medical Center , a stressz inkontinencia leggyakrabban látott típusú inkontinencia után prosztata műtét. Ennek eredménye a vizelet szivárgás a húgyhólyag alatt minden olyan fizikai tevékenység, amely okozza azt, hogy üveges vagy szerződött . Egyszerű tevékenységek, mint a nevetés vagy köhögés okozhatja ezt . Idővel azonban , a türelem , és odaadással , enyhíti ezt esetleg kínos helyzet lehetséges kombinációja révén a gyógyszerek és a testmozgás. Utasítások
1

azonosítása az izmok részt inkontinencia megkezdése előtt egy edzésprogram . Értelmi keresse meg ezek az izmok megkísérli , hogy megállítsák a vizelet áramlását közepén patak a következő alkalommal, amikor a mosdóba . Állítsa le , és indítsa el a vizelet többször is , hogy dolgozzanak ki az agy-izom kapcsolatot a medencefenék . Ezután lépni a gyakorlat rendszeres Kegel gyakorlatok célja, hogy erősítse az izmokat a medencefenék , amelyek támogatják a húgyhólyag és zárja be a sphincters .
2

az elektromágneses Kegel gyakorlatok ül a szélén egy szék ( vagy fekve az ágyon vagy a padlón ) . Lélegezz be mélyen , és ahogy lélegzik ki , a szerződés az izmok a medencefenék és tartsa ezt a szerződéskötés idejére a kilégzés . Ismételje meg ezt összesen 10-20 ismétlést kezdeni , a munka fokozatosan több sorozat 20 ismétlés, végrehajtani a reggel, amikor felébredek, és mielőtt elmész aludni .
3.

kérje orvosa vényköteles gyógyszerek , ha mindig van kérdések inkontinencia , vagy ha nem tudja ( vagy nem ), hogy fordítson időt a Kegel gyakorlatok . Gyógyszerek , például antikolinerg vagy duzzanatát csökkentő segíthet csökkenteni inkontinencia epizódok .

Kapcsolódó cikkek
Melyek a kezelések prolapsed aranyér a kutyák ?
Redukálható ventralis Sérv
Az emberi paraziták kezelése
Mi budezonid esetén alkalmazható?
Colon Cancer Facts & Információk
Neurológiai tünetek a Lyme
Túlzott Szájszárazság
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva