Speciális Étrendben gyerekek agyi rendellenességek

A figyelem a gyermek fejlődési nehézségekkel soha nem könnyű , de meg lehet könnyíteni betartásával egy speciális étrend tüneteinek kezelésére a betegség . Függetlenül attól, hogy a gyermek szenved ADHD , autizmus vagy a Down-szindróma , a tünetek valószínűleg mérsékelhető azáltal, hogy a gyermek a gluténmentes , kazein-mentes étrend . Bár a tanulás szabályai ezt a diétát időt vesz igénybe , növeli a gyermek életminőségét teszi az erőfeszítés megéri . Eltávolítása glutén-és kazein

Vegye ki az összes forrás a glutén a gyermek étrend látni, hogy van-e bármilyen hatása a tüneteket. Glutén fehérje megtalálható számos különböző típusú szemcsék , amellett, hogy bizonyos termékekben felhasznált adalékanyagként . Szerint a weboldalakon, mint például Wheatfree.org , a National Center a testmozgással és a fogyatékossággal élők , valamint AutismWeb.com , gluténmentes , kazein-mentes étrend segíthet csökkenteni vagy megszüntetni a tünetek a gyakori fejlődési rendellenességek . Vegye ki a következő szemek, a gyermek étrend : búza, rozs, árpa, zab, köles , kamut , durumbúza , tönkölybúza és tritikálé . Emellett megszünteti a fogyasztás a következő glutén tartalmú ételek : sütemény, keksz , tészta , kenyér, gabona , szószok , levesek és édességek. Ellenőrizze a címkét kell keresni gluténmentes alternatívái a hagyományos ételek, és mindig ellenőrizze a gyártó a terméket, ha biztos benne, hogy tartalmaz glutént . Számos gluténmentes gabona lehet használni a főzéshez , mint például a rizs liszt .

Vegye kazein az a gyermek étrend befejezni ezt a táplálkozási megközelítést. A kazein egyfajta fehérje található a tejtermékek , mint a tej , vaj, joghurt , tejföl , túró és fagylalt .
Szempontok

Néhány példa ételek, fog működni ez a táplálék a megközelítés többek között áfonyás palacsintát készített rizsliszt vagy más alternatív gluténmentes gabona és rántotta ( készült a nem tejtermék ) , házi csirke és rizs leves , és a pulyka szendvicseket szolgált a quinoa , vagy más gluténmentes típusú kenyeret . Számos desszert lehet készíteni a gyereknek, hogy magában sem glutént , sem a kazein , mint például a sörbet , liszt nélküli csokoládétorta , házi sütőtök pite és még sokan mások . További gluténmentes recept ötleteket konzultál a mellékelt linkre "címmel gluténmentes ételeket . "