Étrendkiegészítők csökkentése boka duzzanata

Annak meghatározása , amelyek kiegészítik , hogy a boka duzzanata nagymértékben attól függ, hogy mi okozza a boka megduzzad . Mi működik egy sportsérülés nem működik a vénás elégtelenség , pl . Ha a boka duzzanat miatt a betegsége , mint a cukorbetegség , kiegészítők zavarhatják a többi gyógyszert szed . Legyen óvatos kiválasztásában a kezelést , hogy elkerüljék gyógyszerkölcsönhatás problémákat. RICE

Ha a boka duzzanat miatt a sérülés , például csavarva , vagy túladagolják azt , rizs --- pihenés, jég , tömörítés és magassági --- az út. Alkalmaz jég a duzzadt boka 20 percig , 4-8 alkalommal naponta . Ha a gél csomagot , alkalmazza azt a mindössze 10 perc alatt . Ügyeljen arra, hogy lezárja a jég egy törülközőt , hogy elkerülje a szöveti károsodást a hideg . Emeli a boka 12 hüvelyk feletti szíved párna és takaró .
Hentes Broom

szerint Virginia Hospital Center , a klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a gyógynövény hentes seprű is jelentősen csökken láb duzzanata krónikus vénás elégtelenség , a feltétellel, hogy akkor jelentkezik, ha a szelepek a láb nem , ami a vér , hogy egyesítsék az alsó láb , ami duzzadt bokája. Akkor érheti el a terápiás adagot 36 37,5 mg hentes seprű , naponta kétszer. Nem voltak káros hatással megjegyezte klinikai vizsgálatokban, de adagokat a gyermekek, terhes vagy szoptató nők , és az emberek májbetegségben még nem állapították meg .
Oligomeric proanthocyanidins ( OPC )

oligomer proanthocyanidins ( OPC ) megtalálható a fenyőkéreg -kivonat és a szőlőmag kivonat. Mindkettő azt találtuk, hogy a duzzanat csökkentésére , a gyulladás, a fájdalom és a láb nehézség krónikus vénás elégtelenség szerint a Virginia Hospital Center . OPC is használják, hogy megakadályozzák a vérrögök kialakulását a hosszú repülőgép túrák . Segítenek csökkenteni a duzzanat okozta premenstruációs szindróma és a visszér. Ne vegyen ezek a kiegészítők nélkül a kezelő orvos , ha a vérhígító vagy aszpirin . A terápiás adag 150-300 mg naponta .
Gotu Kola

Gotu Kola készítmények régóta használják a szakemberek ayurvédikus orvoslás és a széles körben elérhető az Egyesült Államokban , hogy kezelésére használják vénás elégtelenség és visszér . A terápiás dózis 120 mg naponta, de a gyógynövény kell venni négy héten keresztül , hogy hatékony legyen . Az egyetlen mellékhatás alkalmi bőrkiütés . Dózisok még nem állapították meg a gyermekek, illetve azok, akik súlyos máj-vagy vesebetegségben szenved .