Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell kezelni epekövek

Az Amerikai Gasztroenterológiai Társaság ( lásd a referencia- 2) , epekő kikristályosodott darabokat az epe a formában az epehólyagban , ami alatt található a vesében. Ezek a kövek utazhat múlt az epehólyag , és végül eléri más testrészek , beleértve a hasnyálmirigy , ahol lesz egy komoly egészségügyi probléma . Számos módja van egy személy kezelheti epekő annak érdekében, hogy ez a potenciálisan veszélyes állapot ellenőrzése. Utasítások
1

fenntartása az egészséges életmód. Ez abból áll, hogy csökkentett kalóriatartalmú étrend , ha túlsúlyos , és teljesít legalább 30 perc fizikai aktivitás , mint például a kerékpározás, úszás vagy kocogás , több napot egy héten. Tömeg is elvész lassan , olyan ütemben , körülbelül 1-2 font per hét . Gyors fogyás is vezethet , hogy az epekőképződést szerint WebMD (lásd a 3. hivatkozás) .
2

Add rost a diéta. Szerint a Mayo Clinic , ( lásd a referencia- 2) rostokban gazdag élelmiszerek, mint a gyümölcs, zöldség és gabona segít megelőzni az újabb epekő. Foods tartalmazó telítetlen zsírt , mint például a dió és a hal , akkor is be kell vezetni egy személy étrend segít kezelni epekő.
3

bevezetése tartalmazó ételek C-vitamin , E-vitamin és a kalcium. Ezek az ételek , mint a csirke , pulyka , répa , mandula és a kivi , segíthet csökkenteni a kialakulásának kockázata epekő szerint a Mayo Clinic ( lásd a referencia- 2).
4

Kerülje étkezések kihagyása . Szerint a Mayo Clinic ( lásd a referencia- 2) , az éhomi vagy megszakítása a normális étkezési ütemezés növeli a epekőképződés .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan használjuk egy injekciós tű az intravénás kábítószer-használók
Gyógymód kólika
Ágybavizelés a felnőttek
Eltávolítása polipok A kolonoszkópia és helyreállítás
A legjobb módja, hogy megakadályozzák & Vezérlő hónalj izzadás
Egészséges táplálkozás Shrink miómák
Mi az oka az Idősek Szédülés & Eszméletvesztés ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva