Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet megszabadulni a seprűvénák A jóga

Kitágult erek hasonlóak a visszér , hogy erek a felszín közelében a bőr, hogy láthatóvá válnak, és hasonlít a pókháló minta általában a lábakban . Bár nem úgy gondolják, hogy jelent veszélyt az egészségre , akkor lehet vonzó , hogy nézd meg, és azt eredményezheti, önbecsülés problémákat. A jóga gyakran hatékony kezelés visszér hiszen javítja az általános keringést és ellensúlyozza néhány alapvető oka a vénák " láthatóságát . Utasítások
1

Feküdj a hátadra közelében egy fal a lábad a fal felé .
2

Emeld fel a lábát egyenesen felfelé a levegőben , és rohan a segged előre, amíg a fal ellen a tailbone .
3

Prop a sarka a falnak , és tartsa a lábad egyenesen . Ez egy gyakori jelentenek kezdőknek jóga , és oldja a stresszt az erek az alsó végtagokban lecsapolásával a vért őket ideiglenesen .
4

Tartsa a pózt 10 percig, míg lassan hajlik a borjú izmokat mozog a lábad . Lélegezz mélyen be és ki .
5

Ismételjük ezt a gyakorlatot naponta kétszer , minden nap, hogy segítsen csökkentése és megszüntetése a seprűvénák .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan lehet megbirkózni a hiperventilláció
Shprintzen omphalocele szindróma
Hogyan kezeljük fájdalmas hajhagymák a fejbőr
Gyakorlat technikák húzza laza comb bőr
Sétál Rossz az ülőideg ?
Női hormon zavarok
Élelmiszerek okozó Divertikulitisz
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva