Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan ne dadogás

dadogás a beszéd feltétellel, hogy jellemzi az ismétlés és meghosszabbítása a szavak, szótagok és hangok . Ezek a tényezők vezetnek a zavar a normális beszéd sebességét . A tudósok nem teljesen megérteni az okokat a dadogás , bár úgy gondoljuk , hogy jár a család történetét. Szerint a dadogás Alapítvány , a fiúk sokkal valószínűbb , mint a lányok , hogy megtapasztalják a betegség . Nem gyógyítja meg mégis létezik dadogás , bár több módon szenvedők csökkentheti azt. Utasítások
1

tartsa a száját zárva , amíg nem tudja , hogy pontosan mit szeretne mondani. Az egyik módja , ahol elkerülhető a dadogás az egyszerűen nem beszél addig, amíg meg nem tervez ki a pontos szavakat . Mielőtt szavakba , gondolom . Ne feledje, hogy célszerű gondolkodni, mielőtt a szavaid , hanem utána.
2

Képzeld mielőtt beszél . Mielőtt beszél , hogy egy kísérlet arra, hogy egyértelműen láthatóvá a helyesírást a szó, amit szeretnék mondani . Képzeljétek hány betű van szó , milyen hosszú a szó , és , hogy pontosan hogyan is kellene kiejteni .
3

Van néhány bemelegítő gyakorlatokat . Amikor tudod , hogy valószínűleg kell majd sokat beszél , akkor hasznos lehet , hogy némi bemelegítés előre. Az egyik gyakorlat , hogy próbálja magában megismételve a "hosszú magánhangzó " hangok többször , óvatosan és lassan , körülbelül egy percig . Hallgassa meg a hangját , ahogy részt vesz a gyakorlatban . Ezután felolvasta a verset vagy novellát , hogy tetszik. Arra törekszik, hogy lélegezni könnyen , és kezdődik az új mondatokat óvatosan . Folytasd nagyjából öt percig.
4

Beszéljen lassú módon, a dadogás, az egyik legnagyobb veszély beszél gyorsan . Annak elkerülése érdekében, a dadogás, beszéljen lassan, kapkodás nélkül . Kényszeríti magát , hogy beszéljen csak vezethet több dadogás.
5

Vegyen mély lélegzetet . , Hogy készítsen egy szót , amely különösen nehéz , vagy , ami akkor kellemetlen okból , tartsa magát nyugodt, hogy egy nagy levegőt, és figyelembe véve a kijelentés és tisztaságát .
6

Énekelj a beszédét. Bár hangzik olyan buta , énekelni ki a szavakat is segít , hogy elkerülje a dadogás . Ez hatásos figyelembe véve a hangsúly le a beszéd és helyette , amivel rá énekel. Ének a szavak helyezi kevesebb figyelmet rájuk , és helyette helyezi a hangsúlyt, a teljes üzenet .

Kapcsolódó cikkek
Hogyan dohányzásról sikeresen
Miért éjszakai izzadás fordul elő tüdő-tuberkulózis
Vérkeringést jogorvoslati
Signs & Tünetei alkoholos Liver Failure
ALS : Mi ez ?
Inzulin rezisztencia és Alternatív gyógyászat
Pregnenolon előnyei
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva