Hogyan lehet megszabadulni a dadogás

dadogás olyan állapot, amelyben az egyének gyakran beszélnek önkéntelen hosszú szünetek miatt befagyását. A beszéd betegség különösen gyakori a kisgyermekek ( két és öt éves kor ), és az esetek többségében , elmúlik természetesen a korral. Azonban sok ember is tapasztalja dadogás hatása a felnőttkorig . Ismerje meg, hogyan kell irányítani a beszéd csökkentése és megszüntetése dadogás . Utasítások
1

Beszélj óvatosan . Tartózkodni beszélni , amíg nem teljesen tisztában a szavak kíván használni . Gondolkodjon, mielőtt beszél . Minél hamarabb próbálj meg beszélni , a kevesebb ellenőrzés lesz, mint mi jön ki a száját . Válassza az , hogy nyugodt és lassan reagál , nem pedig dadogás .
2

Talk óvatosan . Beszélj a lassú, kíméletes ütem . Koncentrálj a lassított mind a nyelv és az ajkak . Soha ne rohanás , amikor beszél . Ne feledd , ez nem egy verseny, és a fő cél az, hogy beszéljen egy világos és érthető módon .
3

Kép a szavakat. Vegyünk egy másik , hogy összeállítunk egy mentális képet a mondat kívánt mondani. Elképzelni minden szót alkotó a mondat , valamint az összes az egyes betűk . Fókuszban az összes betű egy időben ahelyett, hogy kezelése a szó egyszerre . Hang ki minden levele az elsőtől az utolsóig.
4

meleg a hangunkat . Mielőtt azt tervezi, hogy bemegy egy helyzet, amikor meg kell beszélni , hogy egy csomó ember , proaktív helyett ideges. Vegyünk meleg -up vokális gyakorlatokat. Például , ismételje meg a hangokat a kinyújtott magánhangzók lassan nagyjából egy percre. Példák a hosszú magánhangzó hangok közé tartozik magánhangzók található szótag végén és a jelen néma Es . Ismételje meg szavakat, mint a "megelőzés" és az " egész" újra és újra . Koncentrálj hallgatta , hogyan hangzik , és jó esélye van a beszélő stílusa úgy tűnik, sokkal kényelmesebb , zökkenőmentes és folyamatos .
5

Vegyenek részt a kötet szélsőségek . Amikor megpróbálja megszüntesse dadogás , akár suttogva halkan , vagy beszélni egy nagyon hangos módon. Mindkét stílus lehet, hogy a dadogás nem olyan nyilvánvaló , mint a normál beszéd .
6

keresse fel orvosát . Ha van egy különösen súlyos esetben dadogás , beszéljen egy orvossal a megoldásokat. Forduljon orvoshoz a lehetséges elektronikus eszközöket használó késleltetett Hangtámogatás erőltetni lassabb beszéd . Ha valaki ezzel a készülékkel próbál beszélni gyorsan , az eszköz okoz szavak, hogy jöjjön át, mint torz . Egy másik lehetőség a logopédiai ismert ellenőrzött folyékonyan . Ez a terápia nagyon erősen koncentrál önellenőrzés során dadogás . Ezek a technikák is használhatók kezelésére dadogás , ami egy hasonló beszéd állapot , amely magában foglalja a túlzott ismétlés hangok és szavak .
7

Használja zeneterápia megszüntetésére dadogás . Zene terápia hasznos lehet a beszéd folyékonyan stammerers . Néhány dadogás által okozott stressz és a szorongás , és a zene képes a kikapcsolódásra és nyugodt emberek le . Tomatis hallgatása terápia használ klasszikus zene gyógyítani a különböző körülmények között , a dadogás az autizmus.