Jó Étrend Bad Vese

A vesék egy jelentős részét a hulladék ártalmatlanítási rendszer a test, hogy feldolgozásáért felelős bizonyos tápanyagok és szabályozzák a folyadék egyensúlyát a szervezetben , többek között a feladatokat. Ha a betegség vagy a krónikus fertőzés veszélyezteti a hatékonyságát a vese , lépéseket kell tenni annak érdekében, hogy a hosszú élettartam , mivel csökkenti a teljes mennyiség a munkateher. Ez úgy történik, fogyasztásának csökkentésére tápanyagok túlságosan hangsúlyozzák a vesék, beleértve a fehérje , nátrium, foszfor és a kálium. Protein Reduction

csökkenti a teljes fehérje fogyasztás a megfelelője legfeljebb 5-7 dkg húst naponta szerint az egészségügyi honlapján Peacehealth.org . Ez úgy működik, ki, hogy nagyjából 40-60 gramm fehérje . Míg a szervezet elsődleges fehérjeforrás a hús-és tejtermékek , tartsd észben , hogy sok élelmiszer tartalmaz nyomokban (alsó ) fehérje is, ami adhat idővel . Ezért meg kell szorgalmas vizsgálata az élelmiszer-címkéket minden élelmiszer maradni alá ezt a határt . Továbbá , nem hiszem, hogy "a kevesebb több ", mert a szervezet igényel a fehérje építeni és javítási szövet , így célja , hogy elérje a fehérje- limit , és szándékosan nem lő alatta .
nátrium- Reduction

célja, hogy korlátozzák a teljes nátrium fogyasztása kevesebb, mint 2000 mg naponta . Azon túl, hogy a stressz le a vesék , ez segíthet megoldani a problémákat a hipertónia (magas vérnyomás) is. Ha kevesebb nátrium diéta természetesen ne ételek , amelyek előre elkészített ( feldolgozott) , dobozos termékek , só hozzáadott elemeket , mint a chips és a perecet és sózott húsok , például a sonka , szalonna és lunchmeat .


kálium és foszfor csökkentésére

végre egyszerű étel helyettesítések , hogy korlátozza a teljes bevitt a kálium és a foszfor . Kerülje a fogyasztása tejtermékek , dió , mogyoró vaj , lencse , magvak , kóla , sör, banán, paradicsom , mazsola , narancs , csokoládé és a brokkoli. Helyett a fent említett elemek , fogyasztanak tejet helyettesítő , cukkini , alma, körte, rizs, bab , saláta , görögdinnye , cseresznye és áfonya. Ezek az ételek segítenek biztosítja a szervezet a vitaminokat és ásványi anyagokat , miközben elkerüli a magas vagy a kálium és foszfor .