fájdalomcsillapító gyógynövény , hogy segítsen kezelni a krónikus fájdalom . Gyógynövények nem rendelkeznek a drámai hatásai gyógyszerek, de ezek biztonságosabb hosszú távú használatra. Hozzon létre egy hatékony fájdalom jogorvoslat keverésével egyenlő arányban tinktúrák az orbáncfű ( egy tinktúra készült a virágzó sapkák ) , skullcap levelek, friss zab és édesgyökér . Adjunk hozzá néhány csepp minden gyömbér rizóma és a verbéna levél tinktúrák .
Két teljes hozná naponta.
Alternatív terápiák
Próbálja Reiki (energia gyógyítás ), vagy érintse meg a kezelést. A gyakorlók ezeket a módszereket úgy vélik, hogy serkentik a szervezet természetes energia áramok a fájdalom enyhítésére . Tanulmányok a fenti két módszer korlátozottak , de mindkettő teljesen biztonságos, és nem jól működik az egyes emberek.
Keressen egy jó akupunktőr . A számos tanulmány támogatja az akupunktúra , mint a hatékony fájdalom eszköz folyamatosan növekszik. Akupunktúra serkenti az idegrendszert, és kiváltja a felszabadító fájdalom gátlók, mint endorfinok .
Nutrition
Egyél egy gazdag étrend rost-és alacsony a gyulladásos élelmiszerek. Sok a feldolgozott élelmiszerek kiváltó alacsony szintű gyulladás az egész tested . Egy állapot, mint a veseelégtelenség , ez a szisztémás gyulladás növelheti az érzéseidet a fájdalom . A legjobb eredmény , megszünteti a feldolgozott élelmiszerek , és enni a diéta gazdag gyümölcsök , zöldségek és a hüvelyesek . Válassza ki a sovány, magas minőségű fehérje és használja olajokat , amelyek az egyensúlyt az egészséges zsírok . Olívaolaj és földimogyoró olajat egyaránt jó választás.
Számos tanulmány azt mutatja , hogy az omega - 3 esszenciális zsírsavak a halolaj és a koenzim Q10 -kiegészítők segíthetnek enyhíteni a krónikus fájdalmat. Sőt, az előzetes vizsgálatok azt mutatják, hogy a CoQ10 lehet lassítani a veseelégtelenség és hogy erősítsék maradék funkciót .
Stresszkezelés
krónikus fájdalom kiváltja folyamatos stressz- reakció a tested . Lépéseket kell kezelni a stressz , és lehet látni javulást a fájdalom szintjét. Meditáció, naplózást , vagy konkrét hobbi élvezheti három stratégiákat, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt .
Pharmaceutical Options
veseelégtelenség ki ilyen súlyos fájdalmat , hogy a drogok szükséges . A metadon és fentanil a legbiztonságosabb fájdalomcsillapító gyógyszerek használata csökkent vesefunkció .