Egészség és a Betegség

Hogyan csökkentse Kidney Disease

csökkentése vesebetegség kezdődik jobb egészség . Speciálisan mit eszik játszhat fontos szerepet a vese egészség . Azok, akik veszélyben vannak a vese betegség lehet a cukorbetegség , a magas vérnyomás, a 50 év feletti éves dohányosok , és azok, akik szenvednek az elhízás . Néha vesebetegség fut a családban . A vesék szerepe az, hogy a folyadék eltávolítása hulladékok a szervezetből. Amikor az a vese nem sikerül, akkor általában nem a víz eltávolítására és a toxikus anyagok a szervezetben . Krónikus vesebetegség tünetek viszketés, a lábak , étvágytalanság , fáradtság, fejfájás , magas vérnyomás , vérzés , csontfájdalom, csökkent szexuális érdeklődés , duzzanat a láb , légszomj , hasi fájdalom , vizelési gyakran , vagy véres vizelet . Az olyan tünetek , forduljon orvosához . Utasítások
1

iszik elég vizet . A test anyaga többnyire víz . Víz segít átöblítése anyagok a szervezetben . Víz is segít csökkenteni a magas vérnyomást és a koleszterin, amely mind hozzájárulhat a vesebetegség . Igyál egy fele a testsúly gramm naponta.
2

Csökkentse a bevitt nátrium . Első olvasás élelmiszerek címkéin , és nem extra sót étkezést. Salt elhangzott, hogy hozzájárulhat a krónikus vesebetegség . Sok snack , és a feldolgozott élelmiszerek magas a nátrium . Túl sok nátriumot is növelni fogja a vérnyomást. Az ajánlott a nátrium naponta 2400 mg vagy annál kevesebb.
3

Még több kalciumot és D-vitamin a diéta . Kis mennyiségű kalciumot lehet oka a vesebetegség . A D-vitamin segít szabályozni a vér , és épít az erős csontozat . A kalcium mennyisége ajánlott 1000 és 1500 mg naponta .
4

Korlátozza a kálium a diéta . Túl sok a kálium is befolyásolja a szívritmust . Orvosa tudja megmondani, hogy mennyi , vagy kevés kálium van szükség a diéta . A normál mennyiségű mennyisége között mozog 3,5-5,5 mmol /l
5

Egyél élelmiszerek , amelyek tartalmazzák az összetett szénhidrátok . Továbbá, a zsír meg kell enni a egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírok . Megtalálja sok többszörösen telítetlen zsírok a hal, szója , dió , mogyoró, és a dió . Egyszeresen telítetlen táplálékforrások különösen magas az olívaolaj és vitamin
6

támogatása az egészséges táplálkozás. Konzultáljon orvosával , hogy mit esznek . Egyéb élelmiszer-források , mint omega-3 halolaj , fokhagyma és élelmiszerek magas rost segíthet csökkenteni a vesebetegség . Élelmiszerek folsavval hasznos lehet. Aktuális élelmiszerek ajánlott enni , általában a sovány hús, hal , baromfi .
7

testmozgás és beszéljen orvosával . Győződjön meg róla, hogy napi testmozgás , hiszen az elhízás egyik oka a vesebetegség , valamint a magas vérnyomás . Motivált, hogy lefogy, és enni élelmiszerek alacsony a telített zsír . Szintén biztos, hogy konzultáljon orvosával bármilyen vese gyógyszert , ha az egyik , hogy szenved vesebetegségben .

Kapcsolódó cikkek
Autoszomális domináns policisztás vesebetegség
Határozza Hydronephrosis
Diéta Vese Diesease
Intradialytic parenterális táplálás hatása a vércukor
Fertőzés a Dialízis Vese
Hogyan használjuk kálium-citrát a Raise vizelet pH
Hogyan Távolítsuk veseköveket
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva