Egészség és a Betegség
Egészség

IBS Relief

irritábilis bél szindróma , gyakran nevezik IBS , kiterjed több hasi ártalmak . A tünetek közé tartozik a görcsök , puffadás , inkontinencia és a hasmenés . A Mayo Clinic beszámol , hogy több mint minden ötödik amerikai szenved IBS tüneteit egy bizonyos ponton. De annak ellenére, hogy milyen gyakori ez a betegség , mert az egyének is zavarba néhány a jelek és tünetek , gyakran megy be nem jelentett . Szerencsére , IBS nagyon irányítható . Az életmód megváltozása , csökken a stressz és néhány étrend módosítást is minimalizálja , sőt megszünteti a tüneteket. Okai és tünetei

Nem ismert, hogy pontosan mi okozza IBS , annak ellenére, hogy az orvosok tudják , hogyan működik . Amikor a belek mozog ételt a gyomor , hogy a bélrendszerben és a végbél, izmok és lazíts. Az IBS , összehúzódások lehet erősebb , hosszabb és fájdalmas. Ha az élelmiszer átnyomni túl gyorsan , ez okozhat gáz, puffadás és hasmenés. Ha túl lassan halad , széklet kemény lesz és nehezen mozog . Emberek IBS általában rendelkeznek puffadás , felfúvódás , görcsök és kóros székletürítés . Mivel nem ismeretes, hogy mi okozza a betegséget , a kezelést, a folyamat megszüntetése . Talán meglepő Egyes betegek , hogy ez nem csak a diéta, amely enyhíti a tüneteket , de a kezelése a stressz és a szorongás enyhítésére sok kellemetlen érzés a hasban .
Prevention

Ha már tudja, Ön irritábilis bél szindróma , lehet kísérletezni a különböző terápiák irányítása alatt az orvos vagy a gasztroenterológus . Néhány, stresszoldó tevékenységek, mint a jóga , a mély légzés és meditáció segít csökkenteni a szorongást , és enyhíti a hasi diszkomfort . Azok számára, akik észre a tünetek étkezés után , változások az étrend segíthet . Mivel a zsír serkentik összehúzódásokat a belekben , így ezek a zsíros ételek is ígéretes eredményeket mutatott : a vaj, a tej, a sajt , a vörös hús, avokádó és a csirke bőre .
Treatment

A szakértők egyetértenek abban, hogy kezelése IBS tüneteinek igényel életmódbeli változásokat . Fokozatosan bele rost be a diéta, és nézd meg, hogy van egy pozitív reakciót . Próbálja élelmiszerek, mint a teljes kiőrlésű gabonák , gyümölcsök, zöldségek és a bab . Kerülje az alkohol , a koffein és tejtermékek . Edd meg ugyanabban az időben minden nap. Egyesek észre kevesebb a tünetek , ha esznek négy vagy öt kisebb étkezést naponta , hanem három nagy étkezés . Igyál sok folyadékot - különösen a víz . Mozogjon rendszeresen , hogy minimalizálja a stresszt . És használja hashajtók és a hasmenés elleni gyógyszerek takarékosan és óvatosan . Túlzott használata ezen gyógyszerek súlyosbíthatja IBS .

Kapcsolódó cikkek
Irritábilis bél szindróma tünetei a gyermekek
Milyen tünetei vannak a IBS és laktóz intolerancia Related ?
Természetes gyógymód Hasmenés és a idegesített alsó
Hogyan juthat el a vérvizsgálat Colitis
A tünetek az irritábilis bél szindróma
Hogyan kezeljük Colitis természetesen
Asimadoline Side Effects
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva