Colon Tisztító és IBS

irritábilis bél szindróma egy krónikus állapot, ami miatt hasi görcsök , hasmenés , puffadás és székrekedés . Szerint a Mayo Clinic , a bél falon izmok mozognak ritmusban élelmiszer áthalad . Az IBS a ritmus válik, szabálytalan , ami a puffadás és a hasmenés , ha az élelmiszer áthalad . Colon tisztító kortárs tisztító módszer , amely azt állítja , hogy távolítsa el a méreganyagokat és a hulladék a belek öblítéssel őket. Megteheti ezt azáltal colon terápia kiegészítők , csinál egy vastagbél kezelés vagy éhgyomorra . Vastagbél

beöntés egy öblítő a vastagbél eltávolítani a méreganyagokat és a hulladék . Szerint Puristat , előnyeit vastagbél öntözés közé könnyebb székletürítés , és az öblítő ki a felesleges váladék és egyéb szennyeződéseket . Ezt az eljárást úgy végezzük, hogy egy cső behelyezésével , amely csatlakozik egy gép , be a végbélbe. A gép elküldi a meleg vizet, hogy a vastagbél , ami a bél izmait , hogy szerződést . Az összehúzódás erők hulladék ki a test egy másik cső, és a hulladékot , majd megsemmisíteni a tartályban . Norman W. Walker , a szerző a " Colon Health ", mondja előfordulhat enyhe kellemetlenséget az öblítési folyamat, de ez hamar elmúlik, ha a kezelés vége. Meg kell fogyasztani az egészséges baktériumokat , miután az ülés eszik joghurtot . Alacsony zsír-és zsírszegény joghurt tartalmaz élő és aktív kultúrák , amely ellátja a testet a jó baktériumok úgynevezett probiotikumok.
Kiegészítők

Bizonyos gyógyszerek, mint például a hashajtók , beöntés és gyógynövény teák is tiszta a vastagbél, de ezeket nem kell használni hosszú ideig , mivel irritálhatja a bélrendszerben , ami gyulladást és a veszteség az egészséges baktériumok. Hashajtók rendszerint röviddel a fogyasztás után , és csak akkor szabad használni , ha szenved székrekedésben . Ha szenved IBS , akkor nagyobb valószínűséggel tapasztalnak fokozott kényelmetlenséget hatására a hashajtó vagy gyógyteát a gyomorban. Jeffrey Lackner , a szerző a " vezérlése IBS a Drug -Free Way ", mondja akkor érdemes használni ezeket a lehetőségeket csak szükség .
Natural Tisztító

Ha enni az egészséges táplálkozás, a vastagbél természetes módon tisztítja magát . Az étrend magas rosttartalmú törölheti ki a méreganyagokat és a hulladék , valamint csökkenti a telített zsír és a nátrium- bevitel. A böjt egy alternatív módszer a kettőspont tisztító , amely hatékonyan távolítja el a növényvédő szerek , a kábítószer- maradék és egyéb méreganyagok a szervezetből . A gyors megfelelően, csökkenti az élelmiszer-bevitelt , néhány nappal azelőtt, teljesen megszünteti az élelmiszer . Hasonló a népszerű Master Cleanse diéta, meg kell , hogy megkönnyítse a diéta első enni csak gyümölcsöt és zöldséget az első napon , majd a préselés a gyümölcsök, zöldségek és ivóvíz a helyén az étkezés . A nap koplalás szükséges ivóvíz sós víz , amely tisztítja ki a vastagbélben. Ez idő alatt meg lehet tapasztalni a gyakori székletürítés. Ez a tisztító kezelést takarékosan kell használni , mert felboríthatja a bélrendszer , és súlyosbíthatja az IBS tüneteit . Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt kettőspont tisztító .