Egészség és a Betegség

Hogyan kerüljük el a H1N1 Swine Flu A vitaminok és kiegészítők

A kaliforniai nyilvánító rendkívüli állapot , mert a közelmúltban sertésinfluenza járvány, és a CDC bejelentette az első amerikai haláleset miatt a H1N1 influenza - más néven a sertésinfluenza - már az idő, hogy fordítson kiemelt figyelmet az egészségre. Az erős immunrendszer megakadályozza a sertésinfluenza , és erősíti az immunrendszert azáltal, hogy a következő vitaminok és kiegészítők . Utasítások
1

D-vitamin , amely javítja az immunitást a H1N1 influenza termelés növelésével az antimikrobiális hatóanyagok a szervezetben. Ezek az antibiotikumok a harc sertésinfluenza és más típusú influenza . Ez nem véletlen, hogy az influenza szezon egybeesik a legalacsonyabb éves szintű D-vitamin a földi fel az immunrendszert , hogy 2000-5000 mg naponta a D-vitamin a legjobb formája a D-vitamin használata a D3 .

2

Vegye C-vitamin , mivel nem csak növeli szintű fertőzés leküzdő fehérvérsejtek számát , de ez is növeli a számát interferon antitestek , amelyek a munka , hogy a sertésinfluenza még meg sejteket. Célja a 200 mg lenyelt során a nap sem az élelmiszer , vagy kiegészíti .
3

Vegye E-vitamin , amely elősegíti a termelés természetes ölősejtek , hogy felkutassák és elpusztítsák a sertésinfluenza baktériumokat . Nehéz eszik elegendő élelmiszer, hogy elérjük a terápiás szintű E-vitamin , ezért úgy a kiegészítő dózis 100-400 mg .
4

Egyél ételek gazdag vitamin , hogy növeljék immunválaszt , azonban, mivel a magas szint mérgező lehet , ne kiegészítők és edd meg a sárgarépát. Legyen különösen óvatos, A-vitamin bevitel , ha terhes, a magas szintű árthat a magzatnak.
5

Egyél ételek gazdag bioflavonoidok . Bioflavonoidok töltse ki sejt receptor telek, így a H1N1 influenza baktériumok nem tudnak bejutni a sejtek és fertőznek . Bioflavonoidok találhatók fehér és zöld teák , bor, csokoládé , paprika , fokhagyma , fekete áfonya és a citrusfélék . A legjobb eredmény , kombinálni élelmiszerek gazdag C-vitamin és a kalcium .
6

Vegyünk cink kiegészítés . A cink nem csak javítja immunválaszt , ez teszi a harcot a sertésinfluenza agresszívebben. Kiegészítés a 15 és 25 mg naponta , és nem megy át a 75 mg-os , mint ténylegesen gyengíti az immunrendszert.

Kapcsolódó cikkek
A hatása a Salmonella mérgezés
Staph MRSA Tünetek
Mi a Candida albicans ?
Fertőzés hámló bőr
Osztályok cefalosporinok
Körülbelül Tüdőgyulladás
Bélférgek gyermekeknél
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva