Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan száraz gyümölcsök és zöldségek

Az ókorban , ételek szárították a napon. Hűtés nem létezett akkoriban , így a falusiak kellett , hogy megtanulják, hogyan kell száraz gyümölcsök, zöldségek és még a húsok és tárolja azokat használatra a téli hónapokban . Ma az emberek száraz gyümölcsök és zöldségek a nassolás és a főzés . Ezek az ételek magas rosttartalmú , alacsony szénhidrát , és egy nagyszerű alternatívája a cukros ételek . Szárított gyümölcsök és zöldségek nagy a hozzá textúra és íz a receptek is. Ez az, amire szüksége van
szárítás képernyők
Electric víztelenítő
hagyományos sütőben

Show More utasítások
1

Válassza szárító berendezések. Akkor száraz gyümölcsök és zöldségek a napon, ha él a meleg éghajlat , de szüksége lesz legalább 5 egymást követő napon 95 fok F hőmérséklet. Válassz egy hagyományos sütő , ha nem akarja , hogy fektessenek be olyan berendezés , vagy jelöljön ki egy elektromos aszaló egy ventilátor és egy állítható hőmérséklet-szabályozás .
2

Választhat a gyümölcs vagy zöldség megszáradni . Popular gyümölcsök közé tartozik az alma , őszibarack , mangó , körte, banán és a szőlő . Pick érett és egészséges kinézetű zöldségek, mint a brokkoli lándzsák , borsó , paradicsom, sárgarépa és zöldbab . Dobd ki a túlérett vagy penészes gyümölcsöt és zöldséget , mert rossz ízű és valósnál.
3

Melegítsük elő a sütőt 140 ° F és mossa meg a gyümölcsöt és zöldséget. Vegye ki a mag vagy a gödrök a gyümölcsök, mint a szilva és az őszibarack . Blanch zöldség , hogy távolítsa el a bőrt : helyezd el őket a meleg forrásban lévő vízben 2 percig, majd vegyük le a tűzről .
4

vágott gyümölcsöt és zöldséget a falat nagyságú darabokra . Dip vágott darab hígított mix egy rész citromlé nyolc rész víz . Dunk , és távolítsa el gyorsan - nem kell ázni . Ez segít megelőzni elszíneződés a szárítás során .
5

Vedd fel néhány zsírpapír, és a vonal egy cookie lapot , vagy a képernyők az elektromos víztelenítő vele. Hely vágott darabokat egy rétegben , ügyelve arra, gyümölcsök és zöldségek rengeteg hely lélegezni a szárítás során . Töltse ki az egyes szinten , több gyümölcsöt és zöldséget , mert akkor száraz egynél több fajta gyümölcs vagy zöldség egyszerre.
6

száraz zöldségek és gyümölcsök nagyjából 140 ° F 6 és 12 óra között . Nézze meg a praktikus szárítás táblázatot a Virginia Tech honlapján száradási idő egyes meghatározott élelmiszerek ( lásd a forrásokat alább) .
7

gyümölcsöt és zöldséget ülni egy órát , mielőtt csomagot őket légmentes konténerek. Műanyag zacskók , hogy fóka és konzervipari üvegek működnek a legjobban tárolására . Remélik, szárított élelmiszerek tart bárhol 6 hónap és egy év a leginkább , mielőtt rossz.

Kapcsolódó cikkek
Homeopátiás Remedy a szájnyálkahártya fekély
Vizsgálata és kezelése Mold összefüggő betegségek
Hogyan használja egy boot kettő helyett Compression Boots ?
Miért lép Hurt ?
Signs & A tünetek a súlyos kiszáradás a felnőttek
Mi okozza az égő érzés a test ?
Megelőzése tengeri betegség
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva