főzés egy csésze mályvacukor tea. Ez nem egy csésze tea , néhány jet - puffasztott cukor párnák lebeg a tetején. Marshmallow tea megtalálható a bioboltokban és készült a föld -up gyökerek a pillecukor növény. Alkoholfogyasztás 3-4 csésze naponta azt mondják, hogy enyhíti a duzzadt nyaki mirigyek .
2
Pick 1 csésze friss lonc virágok és helyezd el őket egy serpenyőben. Pour 1 csésze forrásban lévő vizet a virágok , és lehetővé teszi a sört , hogy meredek , 10 25 percig . Öntsük a keveréket egy finom háló szűrő vagy kávé filter és inni . A virág a lonc növény azt mondják, hogy csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot a torok fogyasztása ezen a módon.
3
itatni régi törölközőt a vízben , amely olyan forró, mint tudod elviselni, hogy a kezét be csavarja ki a felesleges folyadékot a törölközőt , és tekerje a gőzölgő ruha a nyak körül és a fül . Hagyja , amíg a ruha hűvös , és ismételje meg. Alternatívaként , egy forró vizes palackot lehet felróni a duzzadt mirigy , hogy mentességet a duzzanat .
4
Öntsünk 1 csésze tej egy microwavable bögre . Melegítsük fel a tejet a mikrohullámú sütőben , amíg közel forrásig. Stir in 1/4 tk. őrölt kurkuma, 1/8 tk. jódozott só . Igyon ezt kétszer egy nap, amíg a duzzanat elmúlik . Kurkuma működik, mint egy természetes antibakteriális és fertőtlenítő vegyület , míg a só egy antimikrobiális funkcionál . Milk kabátok a torok és ösztönzi a termelés nyálka , amely elengedhetetlen a elhárította a torkát törmelék .
5
gargarizál meleg sós vízzel , ha a duzzadt nyaki mirigyek okozza a torokfájás . Keverjünk össze 1 /2 csésze meleg vizet és 1 tk. sót egy pohár , és használja öblítse ki a torok és a száj . Ismételje meg 3-5 alkalommal a nap folyamán, beleértve a közvetlenül azelőtt, hogy a lefekvés minden éjjel, és az első dolog reggel .