már a beszélgetés arról, hogy HIV-tesztet , mielőtt a szex egy új partner .
2
megközelítés a partnere , ha mind a nyugodt és nem az a pillanat hevében , hogy úgy mondjam .
3
Magyarázzuk el, hogy azt szeretné, védelme érdekében mind a partnere, és magát a pusztítás okozta HIV . Légy őszinte bármilyen kockázati tényező lehet, hogy a betegség , és kérje a partnered, hogy ugyanolyan őszinte legyek veled .
4
Ismerje meg a tényeket AIDS és HIV-szűrés , és kész arra, hogy ossza meg a partner . Egy kiváló forrás a Center for Disease Control osztályok a HIV /AIDS -megelőzés. Lásd a források részben alább egy link.
5
ajánlat , hogy együtt vizsgálják , ha a partner ideges lesz, hogy tesztelte magát.
6
szerint egy otthoni teszt , ha a partner aggódik az anonimitást . Az egyetlen hazai tesztelési rendszer jelenleg jóváhagyta a Food and Drug Administration a Home Access Express HIV -1 teszt rendszer . Lásd a források részben alább egy link.
7
gyakorlat biztonságos szex , amíg van mind negatív HIV legalább hat hónapig a legutóbbi kockázatos viselkedés . A férfi /férfi párok és a férfi /nő párok, a biztonságos szex azt jelenti, egy óvszer és spermicid a hüvelyi vagy anális közösülés és óvszert az orális szex. Férfi /női párok is választhatják a négyzet alakú latex úgynevezett fogászati gát az orális szex , de az arány a női a női HIV fertőzés rendkívül alacsony .
8
Beszéljen a partner gyakran a szexuális egészségügyi és tartsa a kommunikációs csatornákat nyitva. Ha Ön vagy partnere védekezés nélküli szex valakivel kívüli kapcsolat , újra biztonságos nemi élet , amíg mind negatív HIV egy hat hónapos időszakra .
9
Tekintsük véget a kapcsolatot a partner aki vállalja több hűtlenségét . Nem csak ez a fajta viselkedés elpusztítani a bizalom , azt is hozza meg a sokkal nagyobb a kockázata a szexuális úton terjedő betegségek.