Egészség és a Betegség

Hogyan használjuk Food hogy a magas vérnyomás csökkentésére

A magas vérnyomás (hipertónia) beteg közül több mint 10 millió amerikai , és ez okozta elsősorban , hogy mit eszünk . Tudtad, hogy vannak olyan élelmiszerek, amelyek csökkentik a vérnyomást , hanem emeljük ? Reading Ez a cikk bemutatja , hogyan kell használni az élelmiszer , hogy csökkentse a magas vérnyomás . Utasítások
1

enni zeller . Zeller lehet használni számos különböző finom receptek , beleértve a pulyka tölteléket , és még a saláták . Tudtad, hogy a zeller is fel lehet használni a kezelés a magas vérnyomás? Ha a használt laboratóriumi vizsgálatokban , zeller kimutatták, hogy csökkenti a magas vérnyomást laboratóriumi egerekben. Azt javasoljuk, hogy naponta legalább 4 zeller szára naponta ( lehet nyersen vagy főzve a kedvenc étel ), annak érdekében , hogy csökkentse a magas vérnyomás .
2

eszik fokhagymát . Amikor azt halljuk, fokhagymát , az első dolog , hogy akkor jön a büdös levegőt. Gondoltál már arra , hogy a fokhagyma segíthet a magas vérnyomás és más szív-és érrendszeri betegségek ? Számos laboratóriumi vizsgálat történt , azt mutatták , hogy az emberek a magas vérnyomás kaptak egy gerezd fokhagyma naponta 10-12 hét és a diasztolés szám a vérnyomás, valamint a koleszterin csökkentették . Azt javasoljuk, hogy naponta legalább egy gerezd fokhagyma naponta ( akkor főzzük a rendszeres ételek, saláták és leves ), annak érdekében , hogy kezelje a magas vérnyomás és más szív-és érrendszeri betegségek.
3

Vegyünk egy sáfrány rend. Gyakran használják arab főzés, sáfrány tartalmaz kémiai nevű crocetin ami nagyon hasznosnak bizonyult csökkenti a magas vérnyomást . Használhatja sáfrány a főzés , vagy akkor keverjük a tea ha sör is . Javasoljuk, hogy az elfogyasztott legalább 1-3 sáfrány főzetek vagy 1-2 teáskanál őrölt sáfrány hozzá az étel minden nap. Érdemes körülnézni a legalacsonyabb árat a sáfrány , mert nagyon drága .

Kapcsolódó cikkek
Megelőzési módja Hypertonia
Hogyan kezeljük a magas vérnyomás
Milyen mellékhatásai Lizinopril ?
Klinikai és Kísérleti Hypertension
Hogyan , hogy hagyja abba Norvasc
Mit lehet tenni a magas enzim szintek a máj ?
A hatása Fogyás vérnyomásra
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva