Egészség és a Betegség
Egészség

Food okozó magas vérnyomás

Az American Heart Association határozza vérnyomás, vagy a magas vérnyomás , az erő tart a vér áramlását az artériákban. A magas vérnyomás akkor jelentkezik, amikor az egyének a vérnyomást, mért milliméter higany, a szisztolés nyomás nagyobb , mint 140 Hgmm , és a diasztolés nyomás nagyobb, mint 90 Hgmm . Számos ételek okoznak magas vérnyomás és el kell kerülni . Nátrium

Élelmiszerek magas nátrium okozhat magas vérnyomást, ezért az emberek kerüljék semmit, több mint 500 mg adagonként .
Feldolgozott élelmiszerek

a feldolgozott élelmiszerek, mint a fagyasztott ételek , pot piték és konzerv levest kell kerülni, mert a magas zsír-és nátrium . Egy fagyasztott vacsora is tartalmazhat , mint 35 g zsírt és 930 mg nátrium , ami több, mint az ajánlott napi bevitel .
Fast Food

Sok ételeket szolgálnak fel gyorséttermek betöltött transz- zsírok , a koleszterin és a nátrium . Egy étkezés tartalmazhat a kalóriák számát ajánlott egy teljes napra .
Alkohol

Emberek, akik érzékenyek a magas vérnyomás kell korlátoznia alkoholfogyasztás egy-két ital naponta , vagy megszünteti az egészet együtt.
vöröshús

egyének kerüljék a vörös húst, mert ezek a húsok tartalmazhat mérgeket és a vegyi megemészteni az állatokat , mielőtt azok feldolgozása . Ehelyett ragaszkodnak sovány fehér hús vagy zsíros halat.
Caffeine

Caffeine található kávé, tea, csokoládé, és szódavíz okozhat a hirtelen vérnyomás , akik érzékeny erre az egészségi állapota .

Kapcsolódó cikkek
Vajon a koffein megemelheti a vérnyomást ?
Víz és magas vérnyomás
Magas vérnyomás okai Másodlagos
Gyógymód a magas vérnyomás után a gyakorlat
Mi a normális vérnyomás egy terhes nő ?
Csukló vérnyomásmérő mandzsetta vs Arm vérnyomásmérő mandzsettát
BP Meds és Side Effects
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva