Milyen szintű normális vérnyomás kell

A vérnyomás az intézkedés a vér erővel tolja a falhoz az artériákban. Ahogy a szívverés , az erő a legmagasabb. A mérés az, az első szám a vérnyomás, vagy a szisztolés nyomás . Amikor a szíved pihen között dobog , az erő alacsonyabb. Ez az alsó szám a mérés , az úgynevezett diasztolés nyomás. Mi vérnyomás mondja meg orvos

vérnyomás, hogy a magas vezethet a szélütés, szívroham vagy a szívbetegség . Az alacsony vérnyomás nem diagnosztizálják az olvasás , hanem a tünetei nem jut elég vér megy el a szerveket. Az egészséges ember tünetmentes lehet, hogy alacsonyabb vérnyomás, mint valaki, aki valóban szenved az alacsony vérnyomás .
Mérése a vérnyomás

vérnyomás vett segítségével egy eszköz úgynevezett vérnyomásmérő mandzsetta . Ez általában köré a felkar , és következetes erő a szigorítás a mandzsettát. A szorító érzés a mandzsetta lehetővé teszi a vérnyomás regisztrálni és mérni. A sztetoszkóp csatlakozik , így az egyén figyelembe a nyomás hallunk, amikor a nyomás elindul és megáll. A nyomást fognak tenni minden orvos kinevezését az egyik legfontosabb jelek azt jelzik, hogy az egészségügyi problémák.
Vérnyomás szintje

vérnyomás szintje normálisnak tekinthető , ha azok alatt 120/80 . Ha a számok a tetején van a 120 és 139 közötti, és ez a szám az alsó között vannak a 80 és a 89 , úgy vélik, előre a magas vérnyomás. Bármi felett 139/89 tekinthető hipertónia (magas vérnyomás) . Fontos megjegyezni, hogy mért is függhet helyzetéről és a napszaktól . Ha van egy abnormális , hogy a vérnyomás különböző időpontokban és különböző helyzetekben , hogy erősítse meg az eredményt.
Magas vérnyomás kezelésére

vérnyomás szintje jelentősen és pozitívan befolyásolja az életmód változásai . Étkezés étrend alacsony zsírtartalmú, magas a teljes kiőrlésű gabonák , zöldségek és gyümölcsök, valamint alacsony sótartalmú okozhat csökkenést nyomás mérés. Gyakorlat is jótékony mellett egy kezelési tervet, hogy csökkenti a vérnyomást . Próbálja meg végrehajtani impulzus - emelése gyakorlat napi egy órában a legtöbb nap . Ha az orvos úgy gondolja, szükség van rá, tud felírni gyógyszert , hogy segítse a betegség kezelésére .
Kezelése Alacsony vérnyomás

Alacsony vérnyomás okozhatja gyógyszerek vagy kiszáradás . Ezekben az esetekben az orvos csökkentheti vagy módosíthatja a gyógyszereket. Ha kiszáradás , akkor szükség lehet intravénás folyadékot , de növeli a folyadékbevitelt a saját lehet minden, ami szükséges . Vannak más egészségügyi vészhelyzet csökkenhet a nyomás, beleértve a sokkot , a mélyvénás trombózis vagy tüdőembólia . Ezek mind olyan kérdések, amelyek életveszélyesek lehetnek , és kell kezelni egy orvosi környezetben .
Ösztönzése

Ne feledje, hogy a vérnyomás csak egy mérést . Ha van egy abnormális , számos módja van , hogy kezelje ezt. Változó életmód , a munka az orvos és nevelése magad ez a feltétel minden pozitív lépés, amit megtehetsz , hogy foglalkozzon ezzel a problémával.