Hogyan lehet csökkenteni a vérnyomást , ecet

ecet nem csak hatékony, ha a főzéshez , haldokló húsvéti tojás , és ablaktisztítás , hanem számos egészségügyi ellátásokra. Voltak számos tudományos vizsgálat történt , amelyek azt mutatják , hogy az ecet csökkenti a vérnyomást . Ez az ecetsav ecetes , hogy teszi ezt az egyszerű és természetes fűszer , így hatékonyan csökkenti a vérnyomást , amikor azt rendszeresen . Ez az alacsony költségű kezelés lehet tenni a kis erőfeszítés és kellékek. Ez az, amire szüksége van
nagy üveg fehér desztillált ecet
Mérőkanál
Üveg
Opcionális : tea, gyümölcslé , salátaöntet

Show More utasítások
1

Vásároljon egy nagy üveg fehér desztillált ecet . Mert ez lesz fogyasztani naponta , étterem- méretű palackot vagy egy vásárolt egy nagykereskedelmi áruház tart a leghosszabb .
2

mérése és öntsünk négy evőkanál ecet egy pohár . Ital az ecet önmagában, vagy keverjük más ételek, italok . Fontolja keverési ecetet tea, gyümölcslé , vagy salátaöntet . Azt is hozzá kell adni , hogy a hús és a hal ízét.
3

Fogyasszon az ecet legalább naponta háromszor , minden nap .
4

engedélyezése fel hat hónap az ecet , hogy csökkenti a vérnyomást.