Mi Prehypertension ?

A vérnyomás az egyik vitális orvosa használja , hogy meghatározza az egészségi állapotát . Az American Heart Association határozza öt kategóriában a vérnyomást . Prehypertension egyike azoknak a kategóriában. Ha van prehypertension , van egy nagyobb a kockázata a bizonyos egészségügyi problémák , amelyek közül néhány súlyos is lehet , számolt be a Mayo Klinika . Figyelembe

vérnyomás intézkedés a kifejtett erő a falhoz az artériák , mint a szív pumpálja a vért rajtuk keresztül. Minél több erő a vér fejt ki , minél magasabb a vérnyomás . A vérnyomás, áll két szám , az egyik írásban a másik felett . Az első szám , az úgynevezett szisztolés nyomás , az a nyomás ellen érfalat , amikor a szív dobog . Az alsó szám , az úgynevezett diasztolés nyomás , a nyomás a szívverések között , amikor a szív pihen .
Kategóriák vérnyomást

az öt kategóriában a vérnyomást normális , prehypertension , 1. fázis magas vérnyomás , 2. szakasz magas vérnyomás és a magas vérnyomásos krízis . A magas vérnyomás az orvosi neve a magas vérnyomás .
Azonosító

Prehypertension írja vérnyomást , amely kissé magasabb a normálisnál, de nem a magas vérnyomás , vagy a magas vérnyomás , tartományban. Van prehypertension ha a vérnyomása esik 120/80 és 139/89 . Az első szakasz a magas vérnyomás között mozog 140 /90 159/99 , és a második szakaszban a magas vérnyomás minden leolvasott érték 160/100 . Azt tapasztalja, hypertoniás krízis és a sürgősségi ellátást , ha a vérnyomása meghaladja a 180/110 .
Jelentősége

Ha prehypertension , akkor valószínű, hogy kialakulhat magas vérnyomás , ami vezethet súlyos betegségek , mint a stroke , szívroham , sőt a szívelégtelenség . Hogy néhány életmódbeli változás segíthet megőrizni a vérnyomás alatt a magas vérnyomás tartományban. Ajánlások közé tartozik az egészséges táplálkozás , hogy a rendszeres testmozgás , a fogyás , ha túlsúlyos , a dohányzás , az alkoholfogyasztás mértékkel, és a tanulás kezelni a stresszt .
Statisztika

Körülbelül 25 százaléka felnőtt az Egyesült Államokban prehypertension szerint a Centers for Disease Control and Prevention , és valamivel több mint 30 százaléka a magas vérnyomás . A CDC is beszámol, hogy 2006-ban , a magas vérnyomás az elsődleges vagy a kiváltó oka a halál a 326.000 amerikaiak .