Víz és magas vérnyomás

2006-tól , a becslések szerint 74,5 millió amerikai felnőtt érint a magas vérnyomás , szerint az American Heart Association . A szervezet rendszer mechanizmusokat alkalmaz, amelyek kiigazítják az abnormális nyomás szintje , de egy bizonyos pont után ezek a mechanizmusok nem képesek reagálni az igények a szervezetben. Az egyik ilyen mechanizmus köze van , hogy a test szabályozza víz vagy folyadék szintje. Hypertonia

magas vérnyomás - is ismert, mint a magas vérnyomás oka lehet számos különböző oka lehet , melyek közül néhány életmódbeli szokások , étrendi bevitel vagy más betegségben . Az American Heart Association , a normális vérnyomás értékek között mozog az egész 120/80 szinten. A magas vérnyomás alakul ki, amikor mért továbbra is meghaladja a normál szintet következetes . A felső szám olvasási mennyiségét méri a nyomást fejt ki a szív , amikor vert , míg az alsó szám mennyiségét méri által gyakorolt ​​nyomás az erek , amikor a szív nyugalmi .
Funkció

a szív és az erek játsszák a legaktívabb szerepet a szervezet keringési rendszer . Az American Heart Association , a vérnyomás szintje jelzi, hogy nagy nyomás szükséges ahhoz, hogy a vér az egész szervezet hálózata az erek . A feltétel a szív és az erek is befolyásolhatja , milyen hatékonyan működnek , de más tényezők is szerepet játszanak . A test a víz és a só szintje is jelentős hatással van a vérnyomás szintjét. Más területeken , mint például a vese és az idegrendszer is hozzájárulhat a tünetek a magas vérnyomás.
Vese folyamatok

A vesék fontos szerepet játszanak a segítő a szív és az erek vérnyomás szabályozásában szintjét. A fizikai megterhelés vagy a magas szintű stressz , a szív több erőt fejt ki , hogy küldjön a szükséges vér-és oxigénellátást az egész szervezetben szerint a Merck Manual . Ahhoz, hogy tovább növelje a nyomás szintje , a vesék küldhet be a véráramba , ami növeli a vér térfogatát . Amikor a vér volumen nő, úgy növekszik a vérnyomás szintjét. Egyének magas vérnyomásban szenvedők körében a megnövekedett vérmennyiség szinteket rendszeresen, ha a víz szintje magas következetes .
Effects

A keringési rendszer felelős nyilvánított szükséges oxigén és tápanyag ellátás az egész testben, szerint az American heart Association . Ha a károsodás alakul ki a szív- , vagy végig a véredények bélés , a szív és a vesék még keményebben kell dolgoznunk , hogy mozogni vért . Kár, hogy az erek jelennek meg hegesedés vagy plakk felhalmozódását , és jelentősen csökkentheti , hogy képesek tágulni és zsugorodni , mint a vér kering őket . Ennek eredményeként növekedett a víz a vérben és a megnövekedett által kifejtett erő a szív tovább károsíthatja az erek bélés .
Megelőzés /Solution

Stressz gyakorlatok , eszik megfelelő étrend és korlátozza a só mennyisége az étrend segíthet csökkenteni a tünetek a magas vérnyomás , Medline szerint . Amint a víz szintje a szervezetben is jelentős szerepet játszanak fenntartásában a magas vérnyomás szintje , vizelethajtó gyógyszerek célja, hogy csökkentse a víz szintje is indokolt. Az American Heart Association , a folyadék felhalmozódása vezethet , amikor a sejtek a szervezetben tartalmaznak felesleges mennyiségű sót . Vízhajtók dolgozni a vesére okozva , hogy távolítsa el extra mennyiségű víz és só a véráramba .