Hogyan ne herpes zoster

Ha tudod, hogyan kell elkerülni herpes zoster , akkor élni anélkül, hogy járvány kitörése --- valaha. Herpes zoster is ismert övsömör. Ez érinti az embereket , hogy lépjen kapcsolatba a varicella vírus okozza a bárányhimlő . Miután a vírus , akkor él az idegsejtek az idegrendszer és a bőrt. Bár megvan a vírus az élet ( maradhat szunnyadó a szervezetben anélkül, hogy tüneteket ), akkor lehetséges, hogy a tünetek csak egyszer , ha megfelelően gondját viseli magát . Utasítások
1

Ha még soha nem volt bárányhimlős , ​​ne érintkezzen a bárki, aki beteg, az aktív eset . Lehet szerződést a varicella vírus okozza az övsömör , ha ki vannak téve a bárki, hogy van a bárányhimlő .
2

Hasonlóképpen, ha még soha nem volt bárányhimlő , ne érintkezzen a valaki, hogy van a herpes zoster kitörés. Az emberek, hogy még soha nem volt a varicella vírus egy gyermek formájában bárányhimlő felveheti a kapcsolatot a vírust , ha hozzáérnek a buborékfólia egy személy övsömör.
3

Ha már csirke himlő , tartsa az immunrendszer egészséges. Meg kell kap elegendő pihenés , egészséges étrendet , hogy mérsékelt mennyiségű testmozgás és csökkenti a stresszt az életedben . Napról- napra stressz is okozhat a szunnyadó vírus varicella , hogy aktív .
4

elkerülje a sérülést vagy a leégés a bőr . Bármilyen trauma a bőrt kiválthatja a szunnyadó varicella vírus. Túlzott a nap nem csak növeli a bőrrák , akkor kiválthatja a fellépő herpes zoster , ha a vírus szunnyadó a szervezetben .