Hogyan kell együtt élni Herpes Type 1

Élet a herpesz 1-es típusú magában, hogy őszinte szexuális partnerük az Ön állapotát , a védelem , hogy megakadályozzák a vírus terjedésének , és így csökkenthető a stressz az életedben , hogy megakadályozzák fellángolások . Ha támogatásra van szükségük , akik a helyzet, van herpesz csoportok elérhető online, és helyben. Beszéljen orvosával vagy orvos a gyógyszerek, mint Valtrex csökkenti a megbetegedések száma . Utasítások
1

herpesz terjed a bőr- bőrrel való érintkezés , mint a közösülés . Ha egy új kapcsolat , mondja a másik személy az Ön állapotát válása előtt intim. Ha nem mondja valaki megsérülhet a kapcsolatot, és a bizalommal . Légy kész arra, hogy szembenézzen elutasítás az Ön partnere , ha nem akar veled lenni , miután nyilvánosságra az állapota .
2

védelem minden alkalommal. Bár az óvszerek nem védi a partnere 100 százalékos szerezzenek herpesz , egy latex óvszer , ha részt vesz a közösülés csökkenti a kockázatot az elhaladó , hogy a partnere. Azt is csökkenti a kockázatot a továbbítás elkerülve bőr- bőrrel való érintkezés után az első jele a prodromális , amely a bizsergő és viszkető érzés úgy érzi, mielőtt a járvány kitörésekor . Ha a kitörés történt, és a bőre nem regenerálódik , a bőr -bőr kontaktus biztonságos .
3

Csökkentse a stresszt . Vedd fel a jóga vagy gyakorlat a meditáció csökkenti a stresszt . A stressz a ravaszt a herpesz kitörését . Kezelése a stressz-szint is csökkenti a súlyosságát és időtartamát a kitörése. Ha van egy megfázás vagy influenza , az immunrendszer legyengül , és ez lehetővé teszi a járvány fordul elő. Növelje vitamin bevitel közben beteg, vagy , hogy egy napi multivitamin tartani az immunrendszer erős.
4

Vegye herpesz gyógyszert. Valtrex és Famvir kettő a sok herpesz gyógyszer áll rendelkezésre a piacon. Vigye magával a gyógyszert, ahogy irányított , vagy az első jele a közelgő kitörés. Várakozás , amíg a járvány történt csökkenti annak hatékonyságát. Vannak helyi krémek , mint például aciklovir , hogy lehet használni kombinálva a szájon át gyógyszert , hogy gyorsítsák fel a gyógyulási idő . Hogy segítse a gyógyulást alkalmazni jégakku a fájó , hogy csökkenti a duzzanatot , és viseljen laza ruházatot , hogy megakadályozzák az irritációt. Ha a fürdés vagy zuhanyozás , alaposan tisztítsa meg a seb egy enyhe szappant, és szárítsa meg a seb teljesen.
5

Keresse meg a támogató csoport . Online támogató csoport Herpes- Network.com kínál privát és bizalmas online fórumot azok számára, akik herpesz beszélni mások hasonló helyzetben , és megosszák az információkat és történeteket. Hívja fel a Nemzeti Herpes Forródrót a (919) 361-8488 , hogy beszéljen valakivel bizalmasan , hogy több információt szerezzen a vírus .