Étrend hepatitis C People

Minden, amit enni és inni áthalad a máj metabolizálódik , majd mozog a testben az energia-vagy a hulladék . A hepatitis C vírus, amely hatással van a máj és megzavarja ezt a folyamatot , hogy egy egészséges, kiegyensúlyozott étrend rendkívül fontos. A diéta nem avatkozunk be egy személy hepatitis C vezethet krónikus májbetegség és valószínűleg cirrhosis. Azonosító

Függetlenül attól, hogy hepatitisz C ez egy jó ötlet, hogy fenntartsák az egészséges testsúly . A rendszeres testmozgás és a diéta hangsúlyozva alacsony zsírtartalmú , alacsony nátrium-, magas rosttartalmú , gyümölcsök és zöldségek , az emberek a hepatitis C kell, csak aggódni egy további eleme a táplálkozás : vágás alkoholfogyasztás. Nyilatkozata szerint megjelent a National Institutes of Health 1997 márciusában alkoholfogyasztás emberek hepatitis C ( hepatitis - C) nem haladhatja meg egy italt naponta .
Nutrition

emberek hepatitis -C kerüljék a vaspótló és ételek gazdag vas , mint a vörös hús és a vassal dúsított gabonapelyhek, mert a vírus megnehezíti a máj kiüríteni a vas . Vörös húsok , különösen és állati fehérjék általában magas a nátrium (só) , és el kell kerülni azoknak a krónikus hepatitis -C . Egy 2003-as tanulmány , Dr. Melissa Palmer , szakértő hepatitis és májbetegség , arra utal, hogy a 60 és 120 gramm a megfelelő bevitel állati fehérje egy nap. Továbbá, a nátrium -bevitel kell korlátozni, nem több, mint 1000 mg naponta , és kevesebb, ha lehetséges. A diéta középpontjában a gyümölcsök és zöldségek biztosítja a természetes glükóz -, rost- és az aminosavak könnyebben metabolizálódik a májban , és segít tartja a dereka karcsú .
Figyelembe

Jóval több, mint kétharmada kitett a hepatitis C vírus alakul ki krónikus májbetegség . Onnan, a progresszió cirrhosis ( visszafordíthatatlan májkárosodás ) fordul elő mintegy 25 százaléka , akik a vírust .