Hogyan vigyázzon magára Táplálkozási hepatitis C

Hepatitis C egy májbetegség okozta hepatitis C vírus, amely terjed érintkezés útján a fertőzött vér, szex egy fertőzött személy , vagy az anya a baba a szülő folyamat szerint a MedlinePlus . Ha idejében az első hat hónapban , a teljes gyógyulás nem lehetséges (kb. 40 százalék az esélye ), de ha elkapta késő van alakulhat krónikus hepatitis C Különösen fontos, hogy vigyázzon magára táplálkozási végzése közben hepatitis C- , akár végül gyógyítható , vagy ha van, az egész életed . Utasítások
utasítások
1

Eszik elegendő kalóriát . Anorexia egy tünet járó májbetegség, ezért fontos , hogy győződjön meg róla, kap elég élelem , és elég a jobb ételeket . Az alsó sorban ez a lépés azonban csak egyszerűen győződjön meg róla, kap elég kalóriát . Egyszerűen fogalmazva - eszik .
2

kap elég fehérjét . Tej, dió, sajt, és a húsok nagy fehérjeforrások , ami elengedhetetlen a jó egészséghez. Azonban a túl sok fehérje rossz a máj és agykárosodást . Beszélje meg orvosával, hogy az adott esetben, hepatitis C és mennyi fehérjét kell enni .
3

elég vitamint és ásványi anyagokat. Orvosa tudja mondani, ha kap elég vitamint mérésével a szintet , de gyakran az emberek a hepatitis nem kap elég zsírban oldódó vitaminok . Vegye előírt kiegészítők egyensúlyt a vitamin-és ásványianyag -bevitel .
4

Eat alacsony zsír-, máj - barát ételek . A máj epét termel , nélkülözhetetlen része az emésztési folyamatot. Ha hepatitisz C , a máj egy legyengült állapotban , és óvatosnak kell lenni vele, eszik , alacsony zsírtartalmú ételek , így a máj képes előállítani a szükséges epe . Ez alapvető fontosságú .
5

Egyél kisebb étkezés . Mert a sérült máj, akkor nem képes tárolni annyi energiát, mint amivel szerint a Janice és barátai Hepatitis C honlapján. Az egyik a máj feladata, hogy tárolja glikogén , ami energiát ad , hogy a szervezet , ha szükséges. Az egészséges máj képes tárolni nagy mennyiségű glikogén , de a hepatitis C nem lehet. Egyél kisebb , gyakoribb étkezés fenntartani az energia .
6

Mozogjon rendszeresen . Legyünk egy nagyszerű módja annak, hogy kalóriát éget, és a zsír , és tartsa a szervezet folyamatait működik hatékonyan és eredményesen.