Egészség és a Betegség

Hő Stressz és hőguta

A Centers for Disease Control and Prevention ( CDC) azt jelzi, hogy a gyors testhőmérséklet emelkedés vezethet körülmények hőstressz , mint a hő kimerültség vagy hőguta . Szerint a munkahelyi biztonság és egészségvédelem Administration ( OSHA ) , hőstressz okozhatja a következő tényezők , beleértve a közvetlen napfény , magas hőmérséklet, magas páratartalom , a fizikai megterhelés és a korlátozott légmozgás . Hő kimerülése

tünetei hő kimerültség közé erős izzadás , nyirkos bőr, izomgörcs , gyengeség, szédülés , zavartság, ingerlékenység , sápadtság , fáradtság, hányinger, hányás, fejfájás , ájulás. A CDC szerint , hő kimerültség lehet kezelni a pihenés , hűvös ( alkoholmentes ) ital , klíma , könnyű ruhát , és a hideg fürdő vagy zuhany .
Hőguta

A CDC azt jelzi, hogy a hőguta súlyosabb . Karosszéria hőmérséklet gyorsan növekedni ami maradandó károsodást vagy halált okozhat. Hívjon sürgősségi orvosi ellátás ha a tünetek nyilvánvalóak , beleértve a test hőmérséklete magasabb, mint 103 fok, szapora pulzus , lüktető fejfájás, szédülés , zavartság , hányinger , száraz és forró bőr nélküli izzadás , görcsök vagy rohamok és eszméletvesztés . Keressétek árnyékot az áldozat, és próbálja kihűlni neki hideg vízzel , vagy őt a hideg zuhany vagy kád vízben . Monitor a testhőmérsékletet , és továbbra hűtést , amíg segítség nem érkezik, vagy a hőmérséklet csökken , hogy 101 és 102 fok. Nem adható folyadékot inni .
Nagy kockázatú

Bárki fejleszteni hőstressz , de egyesek a magasabb kockázatot a meleg okozta kimerültség és a hőguta mint mások , beleértve a csecsemőket , a fiatal gyerekek , túlsúlyos emberek és az idősek (65 éves és annál idősebb ) . Túlterhelés kiszáradást eredményezhet , és vezet a hővel kapcsolatos betegségek. Azok, akik a magas vérnyomás , szívbetegség vagy más egészségügyi feltételek is a magasabb kockázatot .
Prevention

Több lehetőség is van , hogy megakadályozzák a hőstressz szerint a CDC . Amikor dolgozik, vagy gyakorolja a forró körülmények között , inni között 16 és 32 dl hideg folyadékok óránként . Kerülje az alkoholos és cukros italok. Viseljen könnyű ruházatot , hogy laza , és megvédje magát egy széles karimájú kalapot és napszemüveget . Kerülje el , hogy a szabadban, a közepén a nap, amikor a hőmérséklet magasabb . Viseljen fényvédő napégés megelőzésére . Használja a légkondicionáló vagy ventilátor , amikor csak lehetséges . Ha a melegtől nem kezelik azonnal , akkor tud előrelépni gyorsan hőguta .
Szempontok

Használja a józan eszét a tekintetben, hogy a magas hőmérsékletnek . Hagyja a szervezet fokozatosan hozzászokott a hirtelen hőmérséklet-változás . Soha ne hagyjon gyermekeket az autók , akkor is, ha az ablakok részben nyitott . A hőmérséklet a jármű belsejében is gyorsan növekszik , még a hűvösebb időjárás . Hallgassa meg időjárás-jelentés a rendkívüli meleg körülmények között. A CDC javasolja, hogy kerüljék a nehéz ételeket , vagy forró ételek. Ne feledje, hogy a háziállatok bő vízzel.

Kapcsolódó cikkek
Milyen gyógyszerek hozzájárulhatnak a hőguta ?
Hogyan juthat el a Tan miközben megakadályozza Sunstroke
Hogyan lehet megelőzni hőguta Amikor Játék Sport
Heat kimerülése Tünetek
Tippek a hőgutát
Énekel és tünetei Kiszáradás
Biztonságos játszani kívül 100 fokos melegben ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva