Egészség és a Betegség

GERD biztonságos élelmiszerek

gastrooesophagealis reflux betegség , vagy GERD , az okozza, hogy a termelés fokozott gyomorsav-termelődés . Szenvedők GERD gyakran sújtott a gyomorégés , amely csökkenthető a gondos diéta. GERD biztonságos élelmiszerek is megtalálható minden élelmiszer csoport , beleértve a gyümölcsök és zöldségek , húsok , tejtermékek és gabonafélék. GERD szenvedők néha kezelni magukat néhány édesség , amely nem súlyosbítja az állapotuk . Gyümölcs és zöldség

GERD biztonságos gyümölcsök közé tartozik a friss alma , szárított alma , almalé és a banán . Azok szenvednek a tünetek a gastrooesophagealis reflux betegség , kerüljön el minden citrusfélék és gyümölcslevek . Néhány biztonságos zöldségeket , akik a GERD közé sült krumpli , brokkoli , káposzta, sárgarépa , zöldbab és a borsó . Paradicsom és paradicsom termékeket el kell kerülni . Emellett fontos, hogy elkészíti ezeket a gyümölcsök és zöldségek olyan módon, amely nem igényli a túl kövér .
Húsok

több hús és fehérje GERD biztonságos. Extra sovány darált hús , steak , London civakodás , bőr nélküli csirkemell , tojásfehérje , tojás helyettesítő és a halak és a hozzáadott zsírt kiváló hús választás azok számára , akik küzdenek a gastrooesophagealis reflux betegség . GERD szenvedőknek kell vigyázni , hogy ne húsok és fehérjék, sült , vagy egy nagyon magas zsírtartalmú . Magas zsírtartalmú ételek maradnak a gyomorban hosszabb , ami a gyomor , hogy több sav .
Gabona

Alacsony zsírtartalmú szemek egy nagyszerű választás a minimalizálására a tünetek a GERD . Választási szemek közé több gabona vagy fehér kenyér , a korpa és zabpehely gabona , kukorica kenyér, graham keksz, ropi, barna vagy fehér rizs , és a rizs sütemény . Emberek, akik szenvednek a GERD tartalmaznia kell egy adag kenyér minden étkezés . Kenyerek felszívja a felesleges gyomorsav, és ez csökkenti a tüneteket a GERD mennyiségének csökkentésével bal sav a gyomorban.
Édesség

is lehet a GERD szenvedők élvezze alkalmi édes élvezet . Néhány GERD biztonságos desszertek közé zsírmentes cookie-kat, zselés bab vagy piros medvecukor. GERD szenvedők lehet enni néhány más közös desszertek , ha az élelmiszereket úgy állítjuk elő, az alacsony zsírtartalmú változatban. Alacsony zsírtartalmú banán kenyér egy nagyszerű desszert azoknak a GERD . Egyéb lehetőségek közé tartozik angyal élelmiszer torta és alacsony zsírtartalmú sütőtök pite . Emberek GERD ne egyen desszertek tartalmazó csokoládé és a borsmenta .

Kapcsolódó cikkek
Melyek a mellékhatásai Aciphex ?
Felhasználása rabeprazol-nátrium
Hatása Protonix máj
Gyomorégés és a stressz
Detox Diet a gyomorégés
Természetes gyomorégés kezelések
Hogyan , hogy más gyógyszerek szedése Nexium ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva