Hogyan lehet megállítani Gyomorégés Fast

Gyomorégés érint mintegy 50 millió ember évente , és ez egy állapot, amely krónikussá válik . Amikor a savas reflux , vagy folyik visszafelé a nyelőcsőbe , ami nem védi a bélés , mint a gyomor , előfordulhat égő érzés a torokban vagy a mellkasban. Ha ez történik több, mint egyszer egy héten , lehet, hogy szenved a krónikus gyomorégés . Azáltal, hogy néhány egyszerű változás a napi szokások , akkor csökkenti a gyakoriságát tünetek ennek a feltételnek . Utasítások
1

Lazítsa fel a ruhát. A szűkület a szűk ruhák , főleg a hasi területen ronthatja a gyomorégés vagy savas reflux .
2

Hagyja abba a dohányzást , és próbáljon meg lazítani . Mindkét dolgok összefüggésbe hozható a megnövekedett gyomorégés .
3

Egyen kis részét lassan. Evés túl gyorsan, nem teszi lehetővé a rendszer megemészteni helyesen és súlyosbítja az állapotot.
4

Maradj távol a kávé, szénsavas italok , és az alkohol . Mindannyian ok nagyobb gyakorisága a savas reflux .
5

Foods, hogy a fűszeres ételek , a nyers hagyma , a fokhagyma és citrus növelheti a gyomorégés .
6

Savkötők , mint tums képes semlegesíteni a gyomorsav .
7

H2 -receptor blokkolók Pepcid AC segíthet megállítani a kibocsátás a gyomorsav , amely csökkenti a gyomorégés .
8

Prilosec csökkenti a mennyiségű sav előtt gyomorégés kezdődik .
9

tőzsdén kívüli és a vényköteles gyógyszerek , amelyek segítenek csökkenhet az gyomorégés vagy savas reflux . Beszéljen orvosával az esetleges súlyos tünetek , hogy szükség lehet több, mint over the counter gyomorégés gyógyszer .