Otthoni gyógyír kezelésére Gyomorégés

Gyomorégés , más néven emésztési zavar , jellemző a gyenge gyomor nyálkahártyáját. Gyomorégés gyakori probléma, amely több okra vezethető . Okai gyomorégés közé eszik túl gyorsan , a stressz , a túlsúly , az öröklődés, a nagy zsírtartalmú diéta és így tovább . Sok vényköteles gyógyszerek rendelkezésre gyomorégés kezelésére , de sok természetes jogorvoslatokról is , amelyek nem rendelkeznek a kockázata a gyógyszer mellékhatásai. Próbálja ki ezeket a hazai jogorvoslati lehetőségeket gyomorégés az első , és ha emésztési zavar is fennáll, forduljon orvoshoz . Common Irritáló

kezelés előtt gyomorégés természetes hazai jogorvoslati , értékeli a jelenlegi életmód . Cherie Calbom és Maureen Keane , a szerzők a " Kinyerési for Life ", mondják , hogy a dohány és az alkohol közvetlenül kapcsolódik a gyomorégés és a gyomorégés szenvedők megszüntetik, vagy lényegesen csökkenteni a két anyagot. Ez fogja meghatározni, hogy a dohányzás és az alkoholfogyasztás a forrásai a gyomorrontás, vagy ha a probléma származik más ok miatt.
Bananas

Van egy banánt a reggeli , vagy a munka valahol a napi étrendet . Bananas kabát a gyomor és védik meg a fájdalmas emésztő savak. A banán rendkívül könnyen emészthető , így nem csak kezelni emésztési zavarok természetesen ők is nem okoz további gyomorégés. Ez a természetes savkötő működik mind a friss vagy szárított banán , és csak néhány percet vesz igénybe a gyomorégés enyhítésére fordul elő.
Kerülje Túlevés

Két az okok a gyomorégés elhízás és a nagy zsírtartalmú diéta . Overeating nyúlik a gyomor és okoz gyomorégést mellett sok más probléma. Túl sok egyszerre teszi túl sok a gyomorban , ami emésztetlen étel buborék vissza , ami a fájdalom a savas reflux és a gyomorégés . Egyél kisebb étkezés nyugodt légkörben , mert a stressz is kapcsolódik az emésztési zavarok .
Szódabikarbóna

Oldjuk fel egy teáskanál szódabikarbóna egy pohár vizet . Szódabikarbóna semlegesíti a savakat amint fogyasztunk. Ez nem egy pár mellékhatásai. Az első az, hogy nem rendelkezik a kellemes ízű. Azok, akik ezt a módszert az emésztési zavarok enyhítésére javasoljuk inni gyorsan szívószállal . A másik oldala az, hogy akkor azonnal engedje el gázt a savak felhalmozódását , ami azt elkerülhetetlenül böfögés .
Mint Tea

menta tea méregtelenítő hatása van a testet. Egy csésze menta teát étkezés után megnyugtatja a gyomrot , és megakadályozzák a gyomorégés bekövetkezését . Fontos megjegyezni, hogy ez csak a menta teát , vagy nem pénzverdék peppermints általában. Amikor formájában tea , a menta egy orvosság gyomorégés . Szedett egyéb módon , például menta cukorka , vagy olaj, ténylegesen számoltak okoz gyomorégést .
Bedtime

Várj egy pár órával étkezés után , mielőtt ágyban. Fekve jobb evés után lehet, hogy nehéz a szervezet megemészteni nemrég elfogyasztott ételt. Ennek hatására a szörnyű savas reflux és a gyomorégés . Lehetővé teszi az élelmiszer teljesen megemészteni lefekvés előtt csökkenti a kockázatot az éjszakai emésztési zavar . Ez különösen fontos, mert a vacsora étkezés általában a legnehezebb a nap, és több időre van szükségük , hogy sikeres lehet megemészteni.
Gyömbér gyökér

gyömbér gyökér segédtiszt, az emésztést , és általánosan ajánlott főzés receptek megelőzésére gyomorégés. A közös gyomorrontás orvoslására gyömbér --- gyömbér egy ősi gyomor előkészítése . A történészek azt mondják , hogy a gyömbér gyökér valószínűleg az egyik első használt gyógyszerek a gyomorégés . Gyömbér gyökér is található a bolt , és meg kell hámozott előtt evett .