Problémák trigliceridszint

hogy azt mondta, ha magas a triglicerid , amit nem akarsz hallani . Visions of a stroke és a szívroham verseny a fejedben . Magas triglicerid minden bizonnyal valami , hogy aggódik , és amit meg akarnak kezdeni az alacsonyabb azonnal. Beszéljen orvosával arról, a diéta és a testmozgás program, képesnek kell lennie arra , hogy csökkentse a triglicerid számokat. Mik azok a trigliceridek ?

Trigliceridek zsír molekulák a vérben . Ez egy olyan lipid , amely a leginkább gyakran társul egy másik vérzsír : koleszterin . Ez a két lipidek együttesen segítik , hogy ki a vérplazma .

Test származik trigliceridszint táplálék , és tárolja a zsírsejtekben . Hormonok engedje el a trigliceridek étkezések között , amikor az energia szükséges. Amikor eszel , kalóriát a szervezet nem használja azonnal átalakítják a trigliceridek .
Trigliceridszint

Orvosa ellenőrizni fogja , hogy a triglicerid szintje a vérplazmában teszt. Ezt a tesztet kell elvégezni egy éjszakai koplalás után , mentes az élelmiszer és az alkohol . A vérplazma vizsgálatot fog tenni a gróf a trigliceridek a plazmában .

National Cholesterol Education Program szerint normál triglicerid szint kevesebb, mint 150 mg /dl. Akkor úgy borderline magas, ha a szinten mozog 150-199 mg /dl . A magas triglicerid egy sor 200-499 nagyon magas , hogy több mint 500 mg /dl .
Szívkoszorúér-betegség link

Tartsa a triglicerid szint normál elengedhetetlen ahhoz, hogy a szív egészséges . Magas trigliceridek is kapcsolódik a szívkoszorúér -betegség egy nagyon hosszú idő. Az még nem ismert , hogy vajon a trigliceridek valójában létre szívbetegsége vagy tüneti más probléma . Akárhogy is , csökkenti a triglicerid- szint segít csökkenteni a kockázatot a koszorúér-betegség , szívinfarktus és a szélütés .

Koszorúér-betegség olyan állapot, amelyben plakk épít , valamint a belső érfalak. Azt is nevezik koszorúér-betegség. Ahogy a plakk épít , akkor kevesebb átmérőjű és rugalmasságát az artériák , hogy lehetővé tegye a vér átfolyását. Ez okozhat elzáródást , ami a szívroham vagy a stroke. A táblán eredmények felhalmozódó lipidek és egyéb anyagok találhatók a vérben.
Más betegségben

magas triglicerid javasolnám, más betegségben . Kezelőorvosa vizsgálatokat fog végezni , hogy a nem kezelt cukorbetegség , amely oda vezethet, hogy a magas triglicerid szint . Mivel a trigliceridek energiaforrás a test , a diabéteszes kell tartani őket megfelelően ellenőrizni , hogy megfelelően szabályozza az inzulinszintet .

Számos genetikai vezető körülmények magas triglicerid szint . Ezek közé tartozik a familiáris kombinált hyperlipidaemia , családi dysbetalipoproteinemia , familiáris hiperkoleszterinémia és családi hipertrigliceridémia . Ezek a körülmények azt jelenti, akkor valószínűleg nem lesz képes a magas triglicerid szint a diéta és a testmozgás önmagában .
Csökkentése triglicerid szintek

Ha diagnosztizált magas triglicerid , hogy nem genetikailag okozza , akkor képesnek kell lennie arra , hogy állapota javuljon a diéta és a testmozgás . Az American Heart Association ajánlja étrend alacsony zsírtartalmú helyett telítetlen zsír telített zsír. Ha Ön túlsúlyos , egyre le a cél súlyát jelentősen csökkenti a triglicerid-szintet . Vegyen részt aerob tevékenységet , legalább egy fél órát heti öt nap az izomépítés, és csökkenti a zsír . A legtöbb ember tudja tartani a triglicerid szint normál intelligens táplálék- beállításokat és a testmozgás .