Egészség és a Betegség
Egészség

Artéria Plakkszámlálás

Évente több mint egy millió felnőtt diagnosztizált szívbetegség. Fele ezek szívinfarktust , főleg a koszorúér-betegség , illetve a felhalmozási lepedék a belsejében az ereket, hogy a kínálat a vér a szívbe. A jó hír az, hogy számos hatékony módja, hogy csökkenti a plakk belsejében az artériák . Ezek közé tartozik a diéta, a testmozgás és a gyógyszerek . Hogyan plakett Felhalmozódik belsejében az artériák

Szívbetegség kezdődik, már a késő tizenéves , és attól függően, hogy a diéta és az életmód , továbbra is a haladást a középkorú . Ülő élő és gazdag étrend a telített zsír és a koleszterin felgyorsítja az építmény a plakk belsejében az artériák . Az artériák a lábak is gyakran érinti. Perifériás artériás betegség , vagy a PAD , akkor jelentkezik, amikor az artériák vérellátását biztosító a periféria lesz elzáródott . Amikor az artériák vérellátását , hogy az agyban elzáródott , a stroke alakulhat ki.

A fő bűnös az étrendi koleszterin . Azok, akik enni ételek gazdag koleszterin és a telített zsír felhalmozódnak a koleszterin a belsejében a artériák, hogy megkeményedik, és calcifies . A magas vérnyomás súlyosbíthatja ezt a feltételt azzal kárt okoznak a belsejében az artériák , ami finom törések vagy repedések a plakk , ami a trombociták felhalmozódásának tovább szűkül a belső dimenziója az ereket. Végül , az artériák hogy teljesen elzáródott , így a szívroham , stroke vagy más kapcsolódó komplikációk .
Csökkentése plakk diéta és a testmozgás

diéta és a testmozgás bizonyítottan , hogy jelentősen csökkenti a koleszterin felhalmozódását a belsejében az artériákban. Azok a kockázata a szívbetegségek kell enni a diéta gazdag gyümölcsök , zöldségek, teljes kiőrlésű kenyér , rost-és hidegvízi halak , mint a lazac , pisztráng vagy makréla .

Napi aerob testmozgás a nagy izomcsoportok , hogy fenn 20 percig, vagy több segíthet kezelni vérzsír . Gyakorlat bebizonyosodott, hogy csökkenti az alacsony sűrűségű lipoproteinek ( a rossz típusú koleszterin) és növelik a nagy sűrűségű lipoproteinek ( a jó típusú koleszterin). A HDL -koleszterin LDL-koleszterin elszállítja , megakadályozza a plakk felhalmozódása a belsejében az artériák . Gyakorlat az a további előnye, hogy csökkenti a vérnyomást és csökkenti a testzsír - két összefüggő kockázati tényezők a szívbetegségek .
Gyógyszerek és kiegészítők , hogy csökkentse plakk

Ott is volt némi haladás a fejlődő gyógyszerek és kiegészítők , amelyek csökkentik vagy feloldódjon plakk belül az artériákban. Figyelembe 1.500 2.000 mg halolaj -kiegészítők, mint az omega -3 zsírsavak lassítja a plakk akkumuláció belsejében az artériákban. Fokhagyma, E-vitamin , K-vitamin és az enzimek úgynevezett fibrinolítikummal volt némi sikert feloldására lepedék és csökkentve a gyulladás belüli artériák .

Néhány izgalmas hír is felszínre tesz az új kábítószer hívott ApoA -I Milano /foszfolipid . Egy 2003 -ben megjelent tanulmány a Journal of the American Medical Association azt mutatták , hogy a betegek szenvednek koszorúér- betegségben tapasztalt jelentős javulást plakkredukciós kézhezvétele után infúzió ApoA -1 több mint öt héten keresztül .

Kapcsolódó cikkek
Dohány és szívbetegség
Mit jelent a szivárgó szívbillentyű Mean ?
Jelek és tünetek a szívproblémák Men
A különböző típusú szív tesztek által orvosok
Jelei Szívbetegség
Mi a szivárgó szívbillentyű ?
Hogyan Fordított a hatásai a szívbetegség
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva