Diéta terv a szívelégtelenségben szenvedő betegek

Szívelégtelenségben szenvedő betegekben optimalizálhatja egészségi étrendi változtatásokat . Meggyengült szív artériák nem végez rendszeres normálisan működik, és a rossz étkezési szokások súlyosbítja ezt a helyzetet. Az egészséges étkezési szokások , a másik viszont , növelik az általános jó közérzet és vitalitás. Néhány módosítások szükségesek , hanem él a szívbarát étrend lehet ízletes és szórakoztató . Limit zsírok és a koleszterin

koleszterin -, nátrium- és a telített és transz- zsírok bűnösök , ha a szívelégtelenség diéta. Túl sok a koleszterin okozza zsíros sorban a belső falak a vérerek , ezért csökkenti a koleszterin és a zsír bevitel fontos az egészséges táplálkozás. Telített zsírok származik marha -, borjú- , baromfi-és bárány zsír , vaj , tejföl, teljes tej , a sajt , és a növényi olajok , amelyek magas a telített zsírok . Transz zsírok sok feldolgozott élelmiszerek , és növelheti a rossz koleszterin szintjét szerint az American Heart Association ( AHA) , és el kell kerülni . Tartsa a zsírbevitel alatt 35 százaléka a teljes kalória-bevitel . Nem több, mint hét százaléka a kalória- bevitelt kell a telített zsírok és a transz-zsírok kell tartani, kevesebb, mint egy százaléka a napi kalória bevitelt , összhangban AHA ajánlásainak .
Limit Nátrium

túl sok nátriumot a rendszer okoz vízvisszatartás , ami a szíved még keményebben kell dolgoznunk . Ez azt eredményezheti, légszomj , duzzadt láb, a boka és a lábak , számolt be a Mayo Klinika . Emberek szívelégtelenségben kell korlátozni a nátrium 2000 mg vagy annál kevesebb nap. Ügyeljen arra, hogy a feldolgozott élelmiszerek , a sok gyanútlan élelmiszerek sok nátrium . Figyelemmel kíséri a bevitt só-helyettesítők , mert sok tartalmaz kálium-kloridot , ami káros lehet , ha problémái vannak a vese , vagy ha vesz előírások a szívelégtelenség .
Monitor alkohol és folyadékok

Túl sok alkohol gyengíti a szívizom és ez okozhatja a rendellenes szívverés, a Mayo Klinika . Azt is kölcsönhatásba előírások szed az Ön állapotát. Az orvos is azt akarom, hogy korlátozni folyadékot , ha súlyos szívelégtelenségben szenved.
Monitor Kálium

A kálium segít a szervezetnek fenntartani a szív és az idegrendszer . Azok, akik vesebetegségben szenved , azonban , szed-e gyógyszert , hogy okozhat a kálium- build fel a rendszerek , jelentések az AHA . Konzultáljon orvosával, ebben a kérdésben , mert lehet, hogy el kell kerülni a kálium - gazdag élelmiszerek . Ezek az ételek közé tartozik a banán , sárgabarack , datolya, eper , görögdinnye , borsó , spenót , gomba , narancs, mazsola , aszalt szilva , grépfrút és a bab.