Nyomás pont a Cure Fejfájás

A nyomás pontokat olyan módon, hogy enyhíti a migrén és fejfájás is biztonságos és hatékony . Ez szükségtelenné teszi a szükségtelen fájdalomcsillapítót. Nyomás pont érzékeny területek , amelyek ösztönzik bizonyos testrészek . A közös hit , hogy masszírozza ezek a nyomás pontokat üzeneteket küld az idegeket más testrészek és vagy blokkolja a fájdalom, vagy azt mondja, a test , hogy kiadja a feszültséget okozza. Pressure Point Helyszínek

A leggyakrabban alkalmazott nyomás pont található a kéz, a láb és a fej . Láb masszázs segíthet a fejfájás , akkor is, ha soha nem használt nyomáspontok előtt . Léteznek speciális zokni elérhető online, és masszázs boltokban, hogy felfedi nyomás. Tedd őket , és a színkódolt területeken egyeznek meg egy adott területen a lábad. A különböző területek vannak címkézve , hogy elmondjam, hol masszírozza a különböző tünetek .

Lapja legalább egy nyomás pont között helyezkedik el a mutató ujját és a hüvelykujját. Ez a hely lehet masszírozni könnyen , függetlenül attól, hogy te egy zsúfolt területen, vagy ül otthon egyedül . A nyomás pont a fej is könnyen megközelíthető , és a leggyorsabb megkönnyebbülés. Nyomás pontok mentén hajszálrepedés, a templomok és a nyak alján . A sarkok a szemed és a belső sarkában a szemöldökét működik olyan jól .
Masszírozó nyomópontok

Ha a nyomás pont , gyakoroljon nyomást a területen a felszín az ujját vagy a hüvelykujj helyett a csúcs . Kezdje alkalmazásával egy cég , egyenletes nyomást a nyomáspont , és megáll , ha fájdalmat érez . Dörzsölje kis körökben , masszírozni a területet . Hagyd, hogy ujjai egyre mélyebbre az izomba , hogy segítsen enyhíteni a nyomást és megnyugtatja a fejfájás. Keresse meg a sebesség és a nyomás , hogy kényelmes az Ön számára. Koncentrálj a pihentető és mélyeket lélegezve , ahogy masszázs . Minden ember más . Menj az ösztöneiben , hogy mi működik az Ön számára . Ha a nyomás pont jól érzi magát, akkor ne hagyd, hogy valaki megpróbálja elmondani, hogy csinálja rosszul.